Fuente: http://www.chilerecetas.cl/joomla/index.php/cocina-fácil/platos-guisos/808-garbanzos-con-arroz-y-zapallo

Un clásico al alcance de todo el mundo. Sencillo y muy fácil de preparar.

Con una sola caja de garbanzos en conserva puedes hacer dos preparaciones.

Que es saludable

Este plato me recuerda mi más tierna infancia..... CUANDO ODIABA LA ACELGAAAA...... ja, ja, ja, ja...... mi mamá me servía, literalmente, un cerro, un plato enorme y parecía que no iba a terminarlo jamás.... ja, ja, ja..... a ella no le gusta cocinar como a mí, entonces con el tiempo, he ido aprendiendo por aquí y por allá, pequeños trucos para que hasta los más mañosos se deleiten con este plato fantástico. Sí, le tomé el gusto a estas hojas maravillosas y hoy las como en guiso, ensalada, emparedado (sí, con el pan), tortilla, fritos, etc. Ya verán, reto hasta el más mañoso de los mañosos a decirme que esta preparación no le gusta.... ja, ja, ja......

Es una receta que aprendí de mi papá🥰

Olla programable

Thermomix y olla programable fussicook

Este plato es típico en muchos sitios para los dias de frío.Espero que os guste.

Fácil rápido y delicioso para mantener el cuerpo en forma

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