Después de un largo tiempo sin subirles una receta, les traigo un sándwich demasiado rico y que he estado cenando los últimos 5 días!!* además, es alto en proteínas 👐🏻 *

Continuando el #CaminodelSabor y la consigna la "Cocina salvadora para días ocupados", que mejor que un rico sándwich de atún

#VivaChileEsta mañana amanecí con diente largo. Hice este sándwich para desayuno que es sencillo y rápido. Como siempre usé un pancito casero hecho por mí, que siempre guardo algo en el congelador para cuando necesito.

#rápidas El desayuno es la comida más importante del día y debemos cuidar que sea nutritivo, saciador y sano. Yo elegí un pan de semillas y en vez de mantequilla usé aceite de oliva. Para mi gusto queda más rico.

Hoy es el día del lomito en Chile y me tenté. Tengo lomito congelado y listo que venden en Soler de Curicó, y vaya qué rico es.

#DelantalDorado23Este sándwich está hecho con un baguette casero, palta molida, cebolla en escabeche, lechuga, tomate, carne a la plancha y tocino.

Es un sándwich típico de Chile, ideal para celebrar los viernes por la tarde con un rico sándwich casero

#caminodelsabor #paracervezaPor lo general siempre tenemos tocino en casa porque lo usamos algunas veces al desayuno, sopas y guisos. Me encanta en los sándwiches y lo preparé ahora para almuerzo. Este es un sándwich bastante rápido.A mi señora le encanta estar picando papitas chips, así que por lo general también tenemos. Pero estas los hice yo para acompañar el sándwich. Usted use de los de bolsita para rapidez.

Tenía de todo para un rico sándwich y lo preferí en lugar de un plato de comida.

Este es un sándwich muy típico en chile, junto con el ave pimiento. Muy fácil y buena opción para un almuerzo rápido o un brunch.

Esta es una súper buena opción de cena o almuerzo rápido. Cuando no se te ocurre que preparar. Es rico, completo y más sano que comerse otro tipo de sándwich

Mi pseudo marido hizo esta combinación para una once-cena de aquellas, en su honor lo bautizo con su apellido🤭Una delicia, para un bajón máximo es preciso! Venía con el manso diente después del trabajo y él improvisó esta maravilla ♥️