Ensalada de Apio tibia y rápida

#cocinasana

#MiRecetario me encanta el apio, crujiente y refrescante, aquí una preparación sencilla para que la disfruten

Como el apio es muy duro lo cosi para que sea más blandito

El apio tiene muchos beneficios para la salud, generalmente las personas solo comen su tallo, sin saber que las hojas también los tienen, como por ejemplo mejoran la digestión, son diuréticas y desintoxicantes, entre otras. Una ensalada muy simple, pero aquí comparto algunos tips para no perder la crocancia del apio y conseguir un sabor intenso.

Rodrigo se animo a subir su primera receta pero lo hizo desde mi perfil jeje 😅 lo estoy animando a que suba sus secretos culinarios 😎

En mis gusto me inspiré para hacer esta receta.

Esta receta me la enseño la tía Pilo (tía de mi esposo) que es la más seca para las ensaladas diferentes y deliciosas.La verdad es que a mí me gustan las ensaladas todo el año☺️☺️☺️# Primavera

Para un almuerzo en familia

Yo aprovecho la mata de apio entera, nada se pierde.

Receta rica, saludable y rápida.

Rica ensalada para acompañar cualquier plato de fondo.#basicos

#RicoySano ! llegó la primavera y se comienza a comer ensaladitas refrescante y sanas

Ideal para esas oportunidades que por diversas razones no tenemos tiempo de preparar algo más elaborado, acompañada de un bife, nuggets, huevos hervidos o lo que queramos o tengamos a mano... las ensaladas a toda hora, salvadoras y oportunas.

Para esta receta de salmón asado, picar finamente las nueces, el limón en conserva y las pasas doradas en cada bocado.

Esta mezcla es explosiva!! 🤤🤤Las naranjas en una ensalada son una delicia y con el crunchy crunchy del apio uff se ha vuelto mi ensalada favorita 😍#saludable

Muy rica y fresca esta ensalada acompaña muy bien a una sopa en estos días fríos del sur de Chile...

Mientras preparaba el almuerzo y la ensalada, mi pequeño hijo estaba comiendo mandarinas. Entonces pensé: "¿Y si le pongo gajitos de mandarina a la ensalada?" Busqué en internet y me di cuenta de que la receta ya existe. Así es que me sentí más segura de prepararla.🤭😋Preparé solo una porción porque a mi pequeño no le gusta el apio todavía...

Una ensalada muy rica y saludable 😋 #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa

#LoCocinoNoLoTiroYo era de las personas que desechaba las hojitas del apio. Pero hoy decidí aprovecharlas para mi ensalada. Quedó muy rica.

#porunmundomejor #Vegano #Light Esta ensalada causó sensación en mi casa... no quedó nada... tuve que repetirla al día siguiente. Es muy agradable, fresca y saciadora toma más tiempo en picar y pelar el apio que en armarla. Es una ensalada que si la acompañas con cualquier proteína te hace un plato único de bajas calorías y muy saciador.

Como hice tomates rellenos me quedó la carne interna de los mismos y no la iba a botar. Así que opté por mezclar 2 de mis ingredientes favoritos y armar una ensalada rapidísima.#porunmundomejor #choclo #tomates

Es una ensalada riquísima y súper súper rápida 👩🏻‍🍳❤️

Y se vienen "los calores" y queremos algo rico y fresco y bueno me quedó dos tazas de arroz y no quería consumir carnes y opté por variedades de verduras 🍅🥑

#cookpadnavidad🎄#bajoengrasa #almuerzolight..

Es una receta muy sabrosa, económica y saludable, perfecta para cenar o como almuerzo ligero.

Que ricas son las ensaladas!!! Esta versión de acelgas baby te gustará 😉#micalendario2021 #teamveggie

Simple, fresca y light.