Arroz integral con verduras al curry

Mis Recetillas (Fernando Estudillo)
Mis Recetillas (Fernando Estudillo) @cook_MisRecetillas
Algeciras (Cádiz)

Pues no sabía que hacer y abrí la nevera y cogí un poco de verdura y salió esto, le puse una cucharadita de mahonesa casera también pongo la receta, riquísimo todo

Arroz integral con verduras al curry

14 cocineros planean cocinar esta receta

Pues no sabía que hacer y abrí la nevera y cogí un poco de verdura y salió esto, le puse una cucharadita de mahonesa casera también pongo la receta, riquísimo todo

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

2 comensales
  1. 1/2berenjena
  2. 1/2calabacín
  3. 1pimiento verde
  4. 1 cuartopimiento rojo
  5. 1/2cebolla
  6. Aceite de oliva virgen extra
  7. Sal y pimienta recién molida
  8. 1 cucharaditaCurry
  9. Arroz integral para dos personas
  10. Para la mahonesa
  11. 1/2 vasoleche
  12. 1 vasoaceite de girasol
  13. 1 dienteajo
  14. 1chorreón de vinagre

Paso a paso

  1. 1

    Mientras cocemos el arroz (unos 25 minutos tarda en hacer) vamos haciendo las demás

  2. 2

    Pelamos la berenjena y la cortamos en dados y lo echamos en una sartén honda con aceite, que esté bien caliente, y reservamos poniéndolo sobre un papel absorbente para eliminar el aceite sobrante, hacemos lo mismo con el calabacín

  3. 3

    Ahora cortamos los demás ingredientes en juliana y lo hacemos a fuego lento y a media cocción añadimos la cucharadita de Curry

  4. 4

    Una vez terminado todo lo echamos junto y rectificamos de sal y pimienta

  5. 5

    Para la mahonesa ponemos en el vaso de la batidora el diente de ajo y la leche metemos la batidora en el fondo sin moverla y vamos echando el aceite en un chorrito continuo y va espesando y después una pizca de sal y un poco de vinagre

  6. 6

    Solo me queda deciros que APROVECHE!!!!!

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Mis Recetillas (Fernando Estudillo)
Algeciras (Cádiz)
Me tenéis en Instagram = @misrecetillasPues un simple aprendiz de la vida y aprendiz de una pasión que es la cocina y lo mejor compartir con todos ustedes 👨‍🍳
Leer más

Comentarios

Recetas similares