#SemanaLiviana Para continuar con esta semana detox preparé una de las recetas más fresquitas del verano y con lo que tenía en casa 😍 fue un éxito porque a mi esposo no le gusta mucho el atún y de esta forma le encantó 👏🎊 Obvio que me inspiré a cocinar esta delicia con Cookpad 🧡

Me sobro mucho arroz debido a que lo preparó alguien más y quedó un poco salado. Lo combine con queso y quedó muy rico.

Esta receta es fácil, relativamente rápida y sé que no es precisamente liviana, pero .... pucha que es rica!!!!!..... En casa, a veces, solo muy a veces, dejamos de lado tanta salud y cuidados y nos damos un gusto como éste.... Lo mejor de todo es hoy en día tenemos a nuestro alcance esta masa maravillosa y tan versátil, en distintos formatos y precios, de modo que es tan fácil hacer cosas ricas con ella .... Haaaa.... es primera vez que hago algo con esta masa, me hizo mucha ilusión trabajar con ella... es muy 'amable', así que por eso más adelante la probaré con algo dulce. Espero que les guste.

#DelantalDorado #Legumbres #YoMeQuedoEnCasa Tengo una receta de garbanzos con choricillos pero los condimentos son muy diferentes. Así que por eso subo esta receta nueva que quedó muy sabrosa. Los garbanzos suelen ser duros por lo que yo no me arriesgo y los remojo siempre con 2 días de anticipación. Me gusta cocinarlos en olla convencional pues en olla a presión las legumbres, como tardan menos en cocinarse, resultan más indigestas. En la Universidad mi profesor de patología pediátrica nos enseñó que las legumbres necesitan más tiempo de cocción y no más temperatura para ser mejor digeridas.

Un plato rico para una cena especial, un día especial cualquiera....

Mañana vienen los amigos del club. Como tengo muchas muy sabrosas manzanas cosechadas en el campo de uno de ellos, decidí prepararles este menú especial. Lo publico desde ya, de a poco, que luego ya es mañana.

#porunmundomejor Hace mucho tiempo que no la preparaba, pero la Liga de superhéroes Cookpad ¡me la trajo a la memoria! Súper nutritiva, sana, rapidísima de preparar, ningún ingrediente requiere cocción, económica y una muy buena forma de consumir vegetales crudos y proteínas ¡mezcla perfecta!...con un aderezo diferente...¡ no digo nada más!... aquí dejo la mesa servida ¡que la disfruten!. Sólo agregar que por sí misma, constituye un plato completo, por tanto, pueden servirla sola (ideal para hacer régimen con calidad) o acompañada de lo que más les agrade. ¡ Bon appétit!

#CaminodelSabor este desafío estuvo difícil y entretenido... elegir un ingrediente que seas tú y cocinar con el... escogí la miel... pura, natural, dulce, versátil, se adapta a cocina , tragos y postres... y aunque a no todos les gusta, y a algunos hasta le provoca alergia, hace muy bien para la salud por sus múltiples propiedades y su facilidad para ser conservada! Para este desafío, presento el primer plato, uno de fondo

Mi amorcito me dice quiero comer asado y yo le digo ah ya pero me compra asado carnicero tengo que preparar una receta me dice ya se compró tapabarriga que es blandita la carne jajajaj me compro así que hizo el asado con una parte nos gusta el asado carnicero lo preparamos a menudo y la otra mitad la dejé para hacer algo más 😃🤤

Toda la vida he comido lentejas de distintas manos, mamá, abuela, suegra etc...creo que esta receta es una mezcla,Está todo lo que me gustó y todo lo que no me gustó, simplemente lo cambié a nuestro gusto familiar...Por ejemplo: no nos gustan las legumbres espesas y ultra blandas..Es por eso que prefiero unir al final,Yo sé quehay gente que ama la comida reposada y como se hincha el arroz y queda así como partido, no es nuestro caso, así que sí o sí se prepara todo aparte.personalmente no realizo ninguna legumbre con proteína, así que las calorías que me ahorro ahí, se las agrego con el huevo, las papas y el Ají de color con aceitito🤪 quedan de lo más increíbles...eso si después de probarlas así, ya no hay vuelta atrás...Que conste que advertí!

#Familiar Bien, usé varias cosas que tenía y que no tenía sentido guardar, por eso se me ocurrió esta receta y la documenté pues, ya me ha pasado, que no lo hago y me queda algo Excelente y no registré los pasos. Solo porque use algunas sobras de otras preparaciones. Esta vez no me va a pasar... me dije. Y no me equivoqué, quedó muy rico. Es una receta especial para compartir con los niños.

Esta receta, es de lo más fácil! Ideal, para aprovechar la pasta que nos puede sobrar en un almuerzo, con un par de ingredientes más, puedes preparar este exquisito plato 😋.