Pescado y guarnición
este platillo es muy completo porque tenemos un rico filete y unas verduras salteadas , rápido y fácil. en 3 pasos #rápidoyfácil #fácil
Pescado y guarnición
este platillo es muy completo porque tenemos un rico filete y unas verduras salteadas , rápido y fácil. en 3 pasos #rápidoyfácil #fácil
Paso a paso
- 1
FILETES: Sazonar tus filetes con el aceite de oliva y sus especias. Yo lo fui haciendo de dos en dos, calienta mantequilla agrega tus filetes tapa deja 3 minutos por cada lado aproximado, y listos
- 2
PARA LAS VERDURAS. pela chayote, zanahoria y córtalas, a mi me gusta en diagonal de 1 centímetro más o menos. Calienta 1 cucharada de mantequilla y un chorrito de aceite de oliva. acitrona la cebolla
- 3
Agrega zanahoria y chayote, agrega knorr, pimienta, revuelve y tapa a fuego bajo, que en su vapor se suavicen, deja 10 minutos y agrega la calabaza. Deja 5 minutos y listo para acompañar tu filete. Espero lo disfrutes como yo.
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Angélica -
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