Hamburguesas de berenjena con carne de soya y panko

Hamburguesas que quedan de 10, con carne de soya para cuidar el planeta

Es económica , sana y utilice lo que quisiera que me llamará la atención.

fácil de prepararlas cuando uno esta a apurado

#delantaldorado estas ricas y sencillas hamburguesas son para comer más de una 😋

Las veo... las saboreo y me remonto a un montón de años atrás... sabrosas, suaves, económicas, fáciles de preparar y sacadoras de apuros. Las aprendí de mi suegra, esta receta ha estado por años y años en la familia, hoy la quiero reeditar después de muchoooo tiempo de tenerlas olvidadas.... son tan ricas que no se lo merecen!... pero lo que más me gusta de ellas, es que son ideales para incluirlas en el menú semanal de los niños reemplazando a esas otras que compramos envasadas cargadas de grasas saturadas y otras cosas que ni siquiera sabemos qué son. Los invito a probarlas y paladearlas comparando la textura y el sabor de unas y otras...luego me cuentan, se las dejo servidas ¡que las disfruten!

Que rico comer hamburguesas caseras!!! Me gusta preparar antes y congelar y así tenerlas listas para cuando se me antoja!!

#huevo

#platounico a unas ricas hamburguesas nunca se les dice que no, hagan estas quedan muy ricas y crocantes

Es una de las comidas favoritas de mi mujer y de las niñas

Receta con lo que puedes encontrar en casa ya sean sobras del día anterior como la quinoa. (Yo personalmentemente las hice sin huevo por que no tenía pero xomo mi sartén no se pega y la mezcla queda bastante homogénea no fue necesario pero si piensas que tu sartén se puede pegar coloca huevo para que no se desintegren al voltear) provecho

Muy fáciles de hacer y con solo 3 ingredientes, el acompañamiento perfecto cuando estamos apurados 😍😍#carnemolida

#mirecetario📑#carne rápido y fácil para acompañar una ensalada o almuerzo.#cookpachile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

Ricas croquetas de carne molida, quedan muy ricas acompañadas con puré o para preparar hamburguesitas.

Receta adaptada a la Thermomix, con pocos ingredientes y muy sabrosa. #cocinaencasa#menosprocesados#alimentacióndecalidad

La verdad no soy muy fans de la carnede soya, pero el #DelantalDorado23 me desafió y aquí mi versión de la carne de soya mongoliana, me encantó!!

Hace rato quería hacer esta preparación pero con carne se soya. Me costó atreverme ya que no sabía si resultaría hasta que me atreví! Si bien quedo muy rica hay muchas cosas que mejorar pero para ser la primera vez paso la prueba y le gustó mucho a mi marido (y eso que el es carnívoro pero ya hasta le gusta la soya jaja). Si alguien más la ha preparado con soya se agradecen tips. #delantaldorado #minombre

Y bueno quise hacer algo distinto con carne de soya y me encanto como quedó. Algo rico y sano y muy rendidor a la vez. Me salieron 24 unidades alrededor. #vegetariano #albóndigas

Hoy quería una almuerzo rápido y tenía en mi despensa una bolsa de carne de soya hace tiempo que no había ocupado

Que comer sano no sea la segunda opción, ni el método para curarnos luego de la enfermedad. Debemos ser conscientes de lo que comemos para sentirnos ahorita bien, y así prevenir riesgos.

Cuando hice el asado alemán reservé un poco de carne se soya y de vegetales e hice estas albóndigas, muy muy ricas! #delantaldorado #minombre