Arroz del día anterior • Cebolla puerro • Pimentón chino • Cebollín chino • Humo • Salsa negra o de soja • Repollo muy fino lo más que se pueda • Jamón cervecero o chorizo y jamón laminado • Manteca de puerco o mantequilla o aceite de oliva a su escoger • Punto de sal a su gusto

Chucrut casero de repollo morado en mi recetario • Salchicha Frankfurt grande • Puré de papas básico en mi recetario • Perejil para adornar

Zanahoria • Brócoli mediano • Cebolla roja mediana • Cebolla larga • Ajo • Comino • Jengibre rallado • Repollo • Pimentón rojo en julianas • Apio con las hojas picadas en cubos • Huevos • Centro de cadera •

Carne de primera • Ajos, orégano, sal, pimienta, aceite de oliva • Repollo medino • Salsa negra

Zanahoria • Habichuela • Apio • Repollo o raíz china • Pimentón • Brócoli • Cebolla larga • Cúrcuma • Cebolla, ajo, salsa de soya, • Pollo o cualquier carne

repollo mediano • zanahorias medianas • cms. raíz de jengibre fresca • mantequilla • Sal y pimienta blanca

arroz • agua • zanahoria • pimentón rojo • pimentón verde • cebolla blanca • ajo • mantequilla • de repollo • sal • pimienta • caldo de pollo •

Repollo, zanahoria, tomate, cebolla, ajo • Orégano, vinagre, sal • Carne picada • Arroz

Tortillas de harina • Repollo • Zanahoria • Cebolla cabezona • Sal-pimienta-condimentos naturales a gusto • Salsa soya

Zanahoria • Tomate • Cilantro • Cebolla cabezona morada • Repollo • Limón, aceite, sal, vinagre

repollo morado • repollo blanco • Champiñones • arbolito de brócoli • pimentón rojo • zucchini amarillo • zucchini verde • cebolla blanca • arbolito de coliflor (opcional) • Aceite de oliva • Salsa teriyaki o soya

pechuga • salchichas rancheras • carne de cerdo • carne de res • raíces chinas • repollo pequeño • pimentón • cebolla larga • Salsa de soja • salsa para carnes • arroz • militros salsa china

Avena en hojuelas • queso mozzarella • Huevos 🥚 • Repollo mediano • Cebolla huevo (blanca) mediana • Zanahoria 🥕 mediana • Limón 🍋 • Sal y pimienta • Almendras

Arroz • Masa de maíz o de harina pan • Pechugas de pollo O 3 mini muslos • Cerdo parte de las costilla • Comino entero • (calentar el comino y molerlo) • Pimienta • Sal • 200 (gramos) Manteca de cerdo o aceite fino de su preferencia • Bijao para envolver los tamales o plátano • Ajos • Color paprika o achiote mejor •

Carne de res molida • Tomate • Cebolla de huevo • Pimentón maduro • Especias • Sal • Harina de trigo • Repollo rallado • Zanahoria rallado • Mayonesa • Crema de leche • Azúcar •

Verduras: repollo, cebolla cabezona, zanahoria rallada, pimentón verde o rojo picado pequeño. • Cilantro picado a dedo • Maicitos tiernos • Huevos tipo A. • Sal y pimienta.

pollo (yo usé pechuga) • Papas criollas grandes • Zanahoria 🥕 mediana • Repollo • Cebolla de huevo (blanca) • Limón 🍋 • Sal, pimienta y orégano(opcional)

atún descongelado • Hummus • Repollo • Zucchini amarillo • Cebolla de huevo (blanca) • Sal y pimienta • Papas criollas (opcional)

garbanzos cocidos y pelados • Zanahoria 🥕 mediana • Cebolla blanca (huevo) • Jengibre • Sal y pimienta • Aguacate 🥑 (opcional) • 🍚 blanco o integral cocido con sal • Repollo blanco pequeño

Pimienta • Repollo blanco • Zanahoria 🥕 mediana • Brócoli 🥦 • Cebolla huevo (blanca) • Champiñones (opcional) • Sal

Colita de cuadril de res • Perejil • Ajo • Tocineta • Sal • Repollo • Zanahoria • Manzanas verdes • Vinagre • Azúcar • Sal • Salsa showy •

Aún • Arroz hecho • Zanahoria • Pimentón • Ajo • Cebolla cabezona • Cilantro • Camarones especiales • Huevo • Sal • Maizitos • Repollo

repollo morado o col roja o lombarda • pimentón • cebolla morada • salsa de soja (soya) • miel • Especias: romero, cilantro y perejil crespo • Opcional:diente de ajo

plátano colicero • yuca (10 cm aproximadamente) • arracacha (5 cm aproximadamente) • papas pastusas • papas criollas medianas • frijol fresco desgranado • arveja desgranada • habas desgranadas • gajo de cebolla larga • cilantro • zanahoria 🥕 picada en cuadritos • repollo blanco cortado en tiras •

salmón ahumado • arroz de sushi • zanahoria • repollo morado • aguacate • edanames

soya o soja texturizada • sorgo o maíz millo • arroz • repollo blanco • mantequilla. (Pueden usar vegetal si tienen) • sal • pasta de tomate (en mi caso usé casera) • paprika o pimentón dulce • canela en polvo • nuez moscada • hierbabuena • sal •