Salteado de Udon con carne

Salteado de Udon con carne y verduras, rápido de hacer, con mucho sabor y nutritivo.
Salteado de Udon con carne
Salteado de Udon con carne y verduras, rápido de hacer, con mucho sabor y nutritivo.
Paso a paso
- 1
El primer paso es marinar la carne que hayamos elegido al menos un par de horas antes de empezar a cocinar. En mi caso he escogido carne de ternera (cortada en tiras) y la he marinado con unas cucharadas de salsa teriyaki.
- 2
Los fideos udon se pueden comprar en la mayoria de grandes supermercados en la zona de comida asiática o en tiendas especializadas). Se pueden encontrar dos variedades: los que vienen en seco, y otros que ya vienen hervidos. La cantidad y el modo de preparación variara si es una u otra la opción elegida.
- 3
1.Si tenemos fideos Udon en seco. Se lleva una olla con agua a ebullición (1litro por cada 100g) y se añade los fideos. Se deja cocer a fuego lento durante 10-15 min dependiendo del gusto de cocción de la pasta. Una vez hervidos se escurren con agua fría y se reservan para después. (Se le puede añadir un poco de aceite para que no se peguen, opcional)
- 4
Si tenemos fideos Udon ya hervidos el proceso consiste en hervirlos de 3-4 minutos únicamente y reservar.
- 5
Mientras los udon se cocinan lavamos y pelamos la verdura. La col (en cuadrados), la zanahoria (en tiras), la cebolleta (en juliana), el tallo de la cebolleta (cortado fino) y los champiñones (en cuartos). *Si los champiñones son frescos hay que lavarlos muy bien primero*
- 6
A continuación ponemos una sartén en el fuego con una cucharada de aceite y añadimos la carne (previamente marinada y salpimentada al gusto). La sellamos y doramos un poco y la retiramos del fuego y se reserva para después.
- 7
(Opcional) Mientras se dora la carne yo pongo la cebolleta y la zanahoria en un bol tapado con film y lo meto al microondas unos 5 minutos a potencia media para ablandarla antes de saltearla en la sartén.
- 8
Una vez retirada la carne, en el mismo aceite, se añade la cebolleta, la zanahoria y la col. Se sofríe durante unos 10 minutos o hasta que este dorada. En ese momento se añaden los champiñones que se hacen bastante rápido y lo removemos todo durante 1-2 minutos más.
- 9
Mientras se sofríen las verduras preparamos en un vaso la salsa, 2 cucharadas de salsa de soja, 4 cucharadas de salsa teriyaki, un poco de ajonjolí (opcional) y reservamos.
- 10
Una vez este lista la verdura se hace un hueco en medio de la sartén, dejando las verduras a los lados, se añade un chorreón de aceite y se añade el udon y la carne que teníamos reservada. Así mismo se añade bien repartida la salsa que teníamos preparada y se remueve todo para mezclarlo bien mientras se saltea durante unos minutos más a fuego alto. (Se prueba y se salpimenta si es necesario)
- 11
Se retira del fuego y esta listo para servir. Una vez emplatado se añade por encima el tallo de la cebolleta cortado fino para que le de un toque picante.
- 12
(Opcional) Se puede acompañar de salsa de soja y/o teriyaki en un bol al lado por si algún comensal desea añadir un chorreón más a su plato.
Recetas similares
-
Udon noodles con vegetales y atún! Udon noodles con vegetales y atún!
#DELANTALDORADO Para hoy les traigo udon con vegetales con acompañamiento de conchita a la parmesana, receta de cuarentena no tiene pierde, a mal tiempo buena cara. Por aquí esta normal todo pero no todo porque sigue el contagio, pero todavía no se han tomado medidas estrictas como en nuestro país, ayer me dieron descanso por un día pero al otro día se continuó trabajando normal > pero va llegar una hora que nos van a mandar a casa, no se cuándo > por precaución mientras tanto estoy privilegiada, vamos a ver hasta cuándo va todo esto, hay gente que trabaja para su día a día con lo que está pasando, es imposible, por eso guardar pan para mayo sería lo mejor quien pudo y quien no. yenit julia tajiri -
Carne de res salteada Carne de res salteada
Que cambiando un poco los ingredientes también salen cosas nuevas y sabrosas. Getsemany Delgado -
Japanese Udon Noodles Miso Ramen 🍜 Japanese Udon Noodles Miso Ramen 🍜
#MICOCINA Para este reto estaba buscando la letra U ya por la tardecita comenzó a sentirse un poco de frío y esta lloviendo mucho entonces preparé un delicioso Ramen al estilo Japonés > 😋👩🍳 con bastante vegetales y como tenía caldo de pollo con dashi mirin azúcar me sirvió para completar la preparación pero tomando cuidado con el *Miso* que ya esta con sal y combinando todo salió de sabor muy bueno es una forma más casera > #UDONNOODLESMISORAMENCASERO# 🙌 yenit julia tajiri -
-
Cocido de vegetales con carnes Cocido de vegetales con carnes
#vegetal Reto: vegetales de estaciónLa idea de este reto es aprovechar los vegetales de estación, lo que tengas en nevera, lo que esté a mejores precios. Maria Luisa Aguilar -
Cocido de lentejas con costilla carnuda de res! Cocido de lentejas con costilla carnuda de res!
Mis hijos vienen y me piden les haga un cocido de lentejas como solo Mamá sabe hacerlo jajajajaja y la Mamá imagínense que hace. Se pone manos a la obra, delantal de Cookpad colocado a medida y prende el fogón... El resto se los cuento sin fotos porque entre conversación y pásame esto y pruébalo aquí. No hubo cabida para las fotos, lo siento muchísimo pero se los explico bien, cualquier duda me consultan vale. A contárselos! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
-
Udon salteados Udon salteados
En casa nos gusta mucho la comida asiática, y estos Udon están muy ricos, receta dedicada a mí compi de batallas #hoy_cocina_lisson Endúlzate con Eu -
-
Salteado de noodles de arroz con cerdo Salteado de noodles de arroz con cerdo
Su sabor es sorprendente!! cesikar
Más recetas
Comentarios