Crema de patata, lechuga y calabacín

#cocinafamiliar
#lasrecetasdemamá
#libro3
#escueladecocinacookpad
#yococinoencasa#equipobomba
Algunas veces nos olvidamos de las soperas que se utilizaba antes en las familias. Vamos a sacarlos de las estanterías y recordar los bonitos momentos de la infancia.
Las cremas apetece tanto a los niños como los mayores, siendo una mejor forma de aprovechar las hortalizas y las verduras que no se ve. 😄🤩
Crema de patata, lechuga y calabacín
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Algunas veces nos olvidamos de las soperas que se utilizaba antes en las familias. Vamos a sacarlos de las estanterías y recordar los bonitos momentos de la infancia.
Las cremas apetece tanto a los niños como los mayores, siendo una mejor forma de aprovechar las hortalizas y las verduras que no se ve. 😄🤩
Paso a paso
- 1
Lavar el calabacín, despuntar y cortar en dados. Pelar las patatas y el ajo. Cortar las patatas en dados y picar el ajo. Pelar la cebolla y picar.
- 2
Preparar el brócoli en ramilletes. Trocear el pimiento verde lavado y las vainas de judías planas. Lavar las hojas de lechuga y dejar escurrir. Sacudir de agua las hojas de lechuga y cortar en juliana grande.
- 3
Acomodar una olla sobre fuego. Verter el aceite de oliva virgen extra y dejar calentar. Agregar la cebolla cuando el aceite estará caliente y espolvorear una pizca de sal gruesa de roca. Mezclar a menudo hasta que la cebolla empieza a cambiar de color.
- 4
Agregar los demás hortalizas excepto la lechuga. Seguir removiendo 5 minutos más. Añadir las hojas de lechuga en juliana y remover unos minutos más, hasta que la lechuga se ablanda.
- 5
Verter el caldo de pollo en la olla, la leche y seguir añadiendo agua hasta cubrir con dos dedos más que los ingredientes. Cuando empieza hervir, bajar el fuego, medio tapar (ojo tiene leche y hace espuma) y dejar cocinar 20 minutos.
- 6
Pasados los 20 minutos, apartar la olla del fuego, quitar la tapa y dejar entibiar un ratito. Agregar la nata líquida y triturar con un brazo batidor hasta obtener una crema fina. Rectificar de sal y moler granos de pimienta negra. Volver a triturar un poco más.
- 7
Volver la olla sobre fuego y dejar calentar a bajo fuego pero que no llegue a hervir. Verter la crema en una sopera y a la mesa, buen provecho!!!!
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🔸Tienes la receta en mi YouTube https://youtu.be/GWZ26D05920 🔸Receta tomada de Cookpad de Gema Picot Viña @cook_21124478 adaptada a mi gusto.🔸Puedes seguirme o ver más recetas y otros temas en mi blog#CREMA #cremadechuga #cremadeverduras #lechuga #Papas #calabacín #puerro #CEBOLLA #caldodeverduras #aceitedeoliva #aove #cremacasera #comidacasera #comidasana #receta #recetacasera #recetassaludables #recetasfaciles #foodblogger #foodinstagram Antonia García Fernández
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