Lentejas con camote y espinacas

Eddy Rocha @eddyrocha_keto
Paso a paso
- 1
Ponga a freír la cebolla a fuego medio, cuando esté transparente agregue el camote
- 2
Después de 5 minutos agregue las lentejas y el caldo y cocine de 10 a 15 minutos hasta que la lenteja y el camote estén cocidos, sazone con sal, pimienta y tomillo
- 3
Finalmente agregue la espinaca y el tomate y cocine por otro minuto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eddy Rocha le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/12453551
Recetas similares
-
-
Sopa Criolla de Pollo 🥘😋 Sopa Criolla de Pollo 🥘😋
¿Pensando en salir de paseo? O ¿Estás esperando visita? Cualquiera que sea el #Plan, atrévete a preparar esta delicia de plato y no te arrepentirás. #Yummy #SeBusca MomentosFriko -
Arroz Dominguero Multirecuerdos Arroz Dominguero Multirecuerdos
#morenomolano.#juntosdecorazón.#saladoPara hoy este arroz que me trae infinidad de recuerdos. Pues era el arroz obligado los domingos, cuando mi madre se iba al pueblo al mercado y nos quedábamos en casa; siendo muy chicos; con mis hermanos y ese era nuestro almuerzo; lo preparábamos en fogón de leña y era una delicia, es más hoy me supo mejor porque decorde; cuando estábamos unidos con mis hermanos en casa paterna.este era nuestro almuerzo Dominguero y que además lo disfrutábamos mucho. Dilma More 🇨🇴 -
Pollo en Salsa con Tocineta y Champiñones Pollo en Salsa con Tocineta y Champiñones
Es una receta fácil, sencilla, rápida y deliciosa; que puede acompañar con arroz, papas a la francesa o papas doradas..Espero les gustefbustamanteh69
-
-
Envueltos de Mazorca y Calabaza Envueltos de Mazorca y Calabaza
#Cookpad.#Morenomolano. Estos envueltos me recuerdan a mi madre Dilma More 🇨🇴 -
Pollo al Horno al estilo Tandoori - Chicken Tandoori Pollo al Horno al estilo Tandoori - Chicken Tandoori
Todos tenemos aficiones de fin de semana. Lo mío es buscar algún plato que me haya gustado de restaurante de mantel o informal, que lo haga con mi cocina y desafiarme un poco más. Ustedes dirán que es difícil, pero una vez que se haya empezado a cocinar tan seguido, se le pierde el miedo a cualquier receta. Y la verdad desde hace 3 semanas que estoy que le doy vueltas a un plato de @salvaje_panama , pero que lo quise hacer a mi gusto, paladar y huella: Pollo al estilo Tandoori al Horno ( Baked Chicken Tandoori). Y que fácil fue haver este pollo cuando encuentro el ingrediente principal en @bohofoodmarket ... Gabriel Vargas -
Lentejas rancheras Lentejas rancheras
Todas las lentejas tienen un gran valor nutritivo. Destacan por su aporte en cuanto a hidratos de carbono y proteínas, hierro, zinc, magnesio, sodio, potasio, selenio, calcio y vitaminas, especialmente del complejo B: como la B2, B3, B6, B9 (ácido fólico), vitamina A, vitamina E además de ser una buena fuente de fósforo, manganeso, y ácido fólico, sin perder de vista la fibra, importante para favorecer el tránsito intestinal y evitar estreñimiento Diana Garcia -
🍔Patties de lentejas🤔🍔 🍔Patties de lentejas🤔🍔
Hamburguesas o patties de lentejas deliciosas... llevan puré de calabaza, zanahoria y pan rallado... acompañé con mayomostaza y salsa agridulce de pepino de mi recetario... Natalie camargo -
LENTEJAS Empanadosas...! LENTEJAS Empanadosas...!
#RecetasDeFinDeMes. Les extraña el nombre de mi plato...? Porsupuesto...! El origen: Cuando mis hijos estaban chiquitos buscaba una y mil formas que se comieran todo lo que les servía en el plato, error, nunca lo hacían...! Me ingenié esta receta en la cual les incluía el arroz, la legumbre, la carne y las harinas, éxito total...! En un solo plato les incluía todo, una sola olla sucia, ellos felices, no tenían nada que cortar y era un plato de cuchara, fabuloso, problema resuelto...! Porque "empanadoso"...? Cuando crecieron seguía haciéndo el mismo plato, les encantaba y lo pedían: "Mami, haznos de almuerzo, el plato empanadoso que nos hacías cuando niños y que nos gusta tanto " y se quedó con ese nombre. Se los comparto por lo fácil, rápido, una sola olla y de cuchara, que más se puede pedir, y de despensa de fin de mes, con poquitos de cada ingrediente y rendidor, acompañar con un guineo (plátano maduro) y tabasco para los más osados, ojalá y les guste...! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Patties🧆de lentejas🥙veganas...🌿😜🥯 Patties🧆de lentejas🥙veganas...🌿😜🥯
Son unas hamburguesas sencillas de lentejas, con delicioso sabor y de fácil preparación... Ya el armado y los toppings son a gusto de cada comensal... Natalie camargo
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/12453551
Comentarios