Paso a paso
- 1
Cocinamos la quinoa de la manera convencional, después de cocida, la dejamos enfriar.
- 2
Cuándo esté fría, le agregamos la zanahoria rallada preferiblemente, la cebolla finamente picada, igualmente el ajo
- 3
Agregamos el huevo y revolvemos de manera que todos los ingredientes queden bien mezclados
- 4
Por último agregamos la harina, sal, pimienta y las hierbas de preferencia. Volvemos a revolver y llevamos a la nevera por lo menos una hora
- 5
Pasado este tiempo, sacamos la quinoa de la nevera y sobre la bandeja del horno ponemos una hoja de papel para hornear y armamos las tortitas para hornearlas
- 6
Puede usarse un molde o simplemente con las manos. Se hornea a macima temperatura por 20/25 minutos aproximadamente.
- 7
Sacarlas del horno, dejar reposar por unos 10 minutos y a disfrutar
Recetas similares
-
Hamburguesa de Lenteja y quinoa Hamburguesa de Lenteja y quinoa
Armar tus propias proteínas vegetales. Diana Milena Maldonado Torres -
Hamburguesas de Quinoa Hamburguesas de Quinoa
Amo que sea hamburguesa vegetal, fácil de preparar y que además sea alta en proteína. Flaca Trujillo -
-
Pollo bbq sobre cama de quinoa Pollo bbq sobre cama de quinoa
LES CUENTO QUE ME MORI DESPACITO (como la canción) PREPARANDO ESTE DELICIOSO PLATO Pau Montaño -
Quinoa al wok Quinoa al wok
Lo que ven en la foto, es una quinoa al wok que quedó 😋. La hice como si fuera arroz al wok y la verdad, quedó muy bueno... Intentelo y me cuentan como les pareció. Pau Montaño -
-
Tartar de quinoa y atún Tartar de quinoa y atún
Es un tartar de atún y quinoa delicioso, nutritivo y saludable. Además, es súper fácil de preparar. Pau Montaño -
Calentado de quinoa Calentado de quinoa
Es una opción increíble para brunch, desayuno o almuerzo.#sebusca Pau Montaño -
Bowl de quinua Bowl de quinua
Una combinación súper saludable y deliciosa, llena de color, sabor que dejara a tus invitados sorprendidos. Anita Gómez Bedoya -
Hamburguesa de Quinoa Hamburguesa de Quinoa
El oro natural esta vez con su aporte proteínico en una deliciosa hamburguesa Juank -
Quinoa multicolor 🌈 con brotes 🌱 de brócoli 🥦, arvejas, zanahoria 🥕 y costilla suavecita y jugosa 🤤 Quinoa multicolor 🌈 con brotes 🌱 de brócoli 🥦, arvejas, zanahoria 🥕 y costilla suavecita y jugosa 🤤
Esta mezcla de sabores está brutaaaaal ⚡️⚡️ Catalina Bobadilla Delgado
Más recetas
Comentarios