Recetas para una vida saludable

Empezando nuevos hábitos 🤗 #almuerzo #cena

Realmente hacer una ensalada 🥗 están sencillo y con pocos ingredientes

Las ensaladas nos ayudan siempre a acompañar el menú diario de un -Almuerzo Colombiano-

Me insípiro de mi madre que me enseñó esta receta de pequeña y es la mas sencilla y saludable de realizar

Esta es una receta que inventé en búsqueda de una alimentación adecuada para la salud y agradable al mismo tiempo. Es una ensalada deliciosa de la que pueden disfrutar tanto las personas veganas como las que no lo son. Sus ingredientes son antioxidantes y brindan muchos beneficios al sistema inmunológico, ayudando a proteger nuestro cuerpo y a luchar contra un gran número de enfermedades.

sabores que hacen fiesta en tu paladar ! ven y acompañame a cocinar !

Quería experimentar una forma diferente de comer ensaladas y eso dio lugar a esta creación. Espero les guste 💚

Me encanta esta ensalada porque es muy nutritiva y fácil 💓

#BALANCEADO compartiendo con esta delicia de plato.