Crema de auyama con coco y jengibre

Yillian Crespo Hunck
Yillian Crespo Hunck @cook_6707259
Bogotá

Muy fácil y saludable, sin harinas añadidas! #RetoSemanaSanta

Crema de auyama con coco y jengibre

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Ingredientes

1 hora
5 personas
  1. 500 grauyama
  2. 2 cucharadascoco en polvo
  3. 2 cucharadascoco rallado
  4. 2 cucharadassazonador sin gluten
  5. 1 cucharaditasal marina
  6. 1 cucharadaaceite de coco
  7. 30 grjengibre (raíz)
  8. 2 vasosagua

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Picar la auyama en trozos sin quitar la concha (es una fuente de fibra muy buena) y hervir hasta ablandar. Dejar que enfríe un poco para luego licuar con los demás ingredientes.

  2. 2

    Mezclar los trozos de auyama con 1/2 vaso de agua, sal, adobo, jengibre y coco rallado y en polvo. (En el caso de que consigan crema de coco, sustituir la receta con 5 cucharadas) 🤗

  3. 3

    Licuar muy bien e ir agregando más agua pero que la mezcla se vea siempre espesa.

  4. 4

    Luego en una olla precalentar la cucharada de aceite de coco y agregar la mezcla para hervirla a fuego lento y activar el sabor del coco y el jengibre ❤

  5. 5

    Después de hervida la crema, dejarla reposar un ratico y servir con unas hojitas de cilantro. Buen provecho!! 🍵

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Yillian Crespo Hunck
Yillian Crespo Hunck @cook_6707259
Bogotá
Diseñadora Gráfica, experta en branding, construcción de marcas e imagen corporativa. Apasionada por la cocina, con una condición crónica llamada “Fibromialgia”. Obsesiva por el buen comer, saludable, fácil, consciente y delicioso!
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