El pan mediterráneo es una receta italiana tradicional típica de la provincia de Lecce, una preciosa ciudad que se encuentra en la punta del tacón de la bota. El verdadero nombre de este pan es pizzo lecceso y está relleno con tomates, aceitunas y orégano. La receta la encontré en el blog de Sara Rollo, Unaitalianaenlacocina.es, y déjame decirte Sara, morí con ese pan, lo hice más por curiosidad que por otro motivo, no me imaginaba un pan con guiso ni como iba a responder la masa, es cosa de locos, sencillamemte espectacular, una gozada hacerlo, entretenido y fácil. Gracias por compartir tu recetario y darnos la oportunidad de disfrutarlo🥰me acompañan y se los cuento...! Vamos allá...!#delantaldorado

Este pescado tiene: fuentes de bajo contenido de grasa, baja en calorías de proteínas, como el abadejo, ofrecen beneficios para la dieta. La proteína retrasa el vaciado del estómago, lo que te hace sentir lleno por más tiempo, y no causa un aumento repentino en los niveles de azúcar en la sangre, y se necesitan más calorías para metabolizar las proteínas que carbohidratos... Es muy rico😋!! Nos encanta ...#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado

Me encanta hacer mis arepas con huevo porque me recuerda mi ciudad natal Cartagena, Colombia..hace más de 15 años no vivo allá y la extraño; así que una forma de sentirme como en casa es cocinándolas y viendo la cara de mi familia saboreando tan delicioso manjar. .ummmm deli!

Es especial por que cuando no tienes huevos ni leche... pero quieres hacer pan... pues aquí lo tienes 😗 además con esta base de pan puedes añadirle por dentro una chocolatina y te queda deli como todo un postrecito... o bananito, arequipe... lo que tu quieras 😉

Me encanta que al comer pueda sentir diversos sabores ya que me hace disfrutar mucho más los alimentos.Los Plátanos Acaramelados son una opción excelente si quieres tener ese contraste de sabor en el paladar al almorzar, ya que la combinación de dulce y salado es genial.Por supuesto, también puede convertirse en un rico postre a mitad de tarde o incluso una cena si se le coloca queso blanco duro rallado encima.Esta receta la hace mí Mamá desde que tengo uso de razón, aunque ella usa un sartén eléctrico (que es una opción viable por la escasez de gas doméstico en Venezuela) yo lo preparo siempre en mí cocina normal y además es una forma de ahorrar aceite ya que a diferencia de las tajadas que se fríen no requieren tanto elemento graso y de paso son más saludables. Es reconfortante comer platos que te transportan a la niñez y al cariño y calor de Mamá.Espero la disfruten y compartan en familia.

Es una receta para aprovechar los vegetales que están en cosecha o que tenemos en la nevera hace días y los ignoramos y se están pasando... no hay que desperdiciar ni botar nada... #porunmundomejorUsé la bechamel de zanahorias para con estos calabacines y atún en lata... pero cada quien usa lo tenga o le guste...

Pues yo como siempre con mis antojos pero me es difícil conseguir ravioles ya listos al menos en la zona donde vivo me busque en todos lados y no conseguí así que yo misma me los hice me quedaron un poco grandes por qué no tengo un cortador pequeño.

El ajiaco es un plato típico de Colombia, por norma general, se relaciona con el máximo reclamo culinario de Bogotá. Es una sopa a base de tubérculos y legumbres, muy típica de Hispanoamérica, lo que suele variar de unas zonas a otras el uso o no de ají.El ajiaco de Bogotá o también conocido como Santafereño, es una sopa a base de pollo, papa que se suele acompañar de una crema de leche con alcaparras. La papa que se utiliza para este plato es la papa criolla, porque es pequeña y se deshace dándole un toque amarillento al plato.Lo fundamental en el ajiaco colombiano es una hierba, la guasca, que tiene un sabor intenso y es lo que caracteriza a esta sopa bogotana. Si no se tuviese papa criolla se utiliza la pastusa, que es la más parecida, pero suele resultar más complicado encontrarla fuera de Colombia.Este plato suele acompañarse de mazorcas de maíz, arroz blanco y/o aguacate. Este plato ya es conocido internacionalmente y, como resulta muy sencillo encontrar todos los ingredientes, esta receta está cruzando fronteras para sorprender a todo tipo de paladares.

El después de mi operación cambió mi vida en todos los sentidos, vivo buscando en la cocina la manera de comer de todo pero lo más sano posible y siento que lo estoy logrando 💪🏼

Recuperar lo tradicional y llevar a otro nivel estas grandes recetas que desde niño hemos probado esto es un gran recuerdo de mi mamá #juandelmar17

Los Pastelitos de plátano maduro con queso es un postre con una textura seductora, suave y firme, perfecta para acompañar el café o servirla con una vaso de leche en la merienda. Si quieres aprovechar algunos plátanos bien maduros y con la cáscara negra que tienes en la casa y no sabes qué hacer con ellos❓. No te pierdas de esta riquísima receta de pastelitos de plátano con queso. Toma nota de todos los ingredientes y ¡anímate a descubrir cómo hacer estos pastelitos de plátano con queso al horno para toda la familia!👨‍👨‍👦‍👦 ¡Sigueme! y juntos cocinemos en el paso a paso.

Seguro que ya los has probado y tienes ganas de saber cómo preparar estos deliciosos 😋camarones al ajillo??, pues estás en mi -Recetario correcto- . Hay una gran variedad de recetas que se puede preparar con camarones, pero una de las más fáciles de hacer es la de camarones al ajillo... Acompañame !!!! y sigue leyendo esta receta y aprenderas el paso a paso cómo prepararlo es fácil y rápido.., y si aún no te convence la idea,👀 Mira esto: Ten en cuenta que los camarones son muy nutritivos y debemos incluirlos en nuestra dieta. El camarón es un tipo de marisco con un alto contenido nutricional, rico en vitamina B12, esencial para la producción de glóbulos rojos, entre otros muchos más... beneficios para nuestro organismo.!!!#mitoque#juntosdecorazon💖