entrecot o picanha (es mejor esta última) en 4 filetes • pinchos metalicos • sal • pimentón dulce • pimienta negra molida • orégano • hierbas provenzales • comino molido • ajo • cebolla picada • Aceite de oliva virgen

filet • zanahoria • cebolla • morrón verde • morrón Colorado • u 8 huevos • Queso cremoso

filetes merluza • tomate de pera grande • Sal • Aceite de oliva virgen extra

salmón en filetes • harina • leche • mantequilla • ajo molido • perejil • pimienta • huevos • pan rallado

filetes de lenguado • gulas frescas • gambas peladas • tomates • cebolla • ajos • sal • []

filetes de pollo • cebolla • ajo • jengibre de unos 3-4 cm • zanahoria rallada • salsa de soja • aceite de sésamo • pimientos de piquillo • cayena en polvo • pimienta • sal • Arroz cocido •

Asadura negra de ternera (+/-5 filetes de hígado) • Cebolla fresca grande • Perejil • Aceite virgen extra • Vinagre de manzana • Sal

filét de bacalao • arroz • c. de gallina • caldo de pez • espinaca • cobelinos sin cáscara • leche • jamón en daditos • queso de pizzas en tiras • del grupo UK titulado U-Que

filet de merluza • manteca • cebolla • tomates • curry • sal y pimienta a gusto • vino blanco seco • crema de leche • fecula de maiz • Pure de papas de guarnicion • pimenton dulce cant. neces.

Filet merluza • papas • Ajo y perejil picado • Cebollas medianas • limón • Sal y pimienta • Verduras deshidratada • Queso rallado

Merluza filete • Cebolla de verdeo • Zanahoria • Harina de garbanzos • Agua fría • Ajo en polvo • Sal y pimienta

papa huairo • atun en filete • pepino picado en cubitos • huevos duros • lechuga cortado • cebolla en pluma • limones • choclos • palta • pimienta • Sal a gusto

filetes de merluza congelada (800gr aprox.) • pimiento verde y rojo congelado • taquitos de mango congelado • frutos del bosque congelados • salsa mahonesa • Eneldo • Estragón • nueces de mantequilla sin sal añadida • Sirope de fresa • Aceite • Sal

filetes de pescado blanco • cebollas • patatas • ajo • vino blanco • almendras crudas • Perejil picado • Pimienta • Sal aceite de oliva

filetes de merluza • Zucchini • zanahoria • papa • cebolla • morrón rojo y uno verde • Tomillo, romero, estragón, orégano, menta y sal

gamba pelada • filete de merluza • champiñones • Masa • cebolla pequeña • ajo • Aceite de oliva • Sal • Pimienta negra • Pimentón dulce • Pimentón picante • Jengibre •

filet de merluza • tubo Calamar cortado • Mariscos los que tengas (yo use cayos y gambas) • arvejas • papa • Sal • Aceite de oliva • ajo

champiñones portobellos grandes • aceite de oliva • ajo rallados • perejil • pimienta • Filete de Pollo Molido • pimienta • sal • hojas de espinaca • mozzarella bajo en grasa • almendras troceadas • queso parmesano

filetes de bacalao sin espinas y piel • gobelinos • ajo • plato de pan rallado • sal, pimientas y albahaca seca • coliflor • espinaca • leche • aceite • harina • freidora eletrica, funcionan mejór que las electricas

solomillo de pavo en filetes • cebollas frescas medianas • zanahorias • champiñón • patatas medianas • ajo • Sal • Pimienta negra molida • Sal • Aceite de oliva

filete de pescado blanco(bacalao, abadejo, merluza, perca si el pescado viene con las espinas y la piel) • cebolla • huevo • sal • hígado de bacalao en lata • aceite vegetal • pan rallado

ajo • verdeo • cebollas 1 roja y común • choclo • tomate • morrón • zanahoria • papa • zapallito plomo • filete de tararira • Harina • tomate perita •

espaguetis o cualquier pasta a tu gusto • pechuga de pollo en filetes • cebolla • pimiento rojo no muy grande • judías verdes, o cualquier verdura a tu gusto • ajo • curry en polvo • Aceite de oliva virgen extra • Sal

filete molido • cebolla brunoise • ají verde en anillos • mostaza Dijon • aceite de oliva • Cilantro picado • limones • Sal de mar • Pimienta • Pan baguette • Mayonesa al ajo (1 huevo + 200 CC de aceite + 1/2 limón+1 diente de ajo + sal y pimienta)

de salmón (1 filete) • Huevo batido • Pan rallado • salsa de soja • aceite de Sésamo • de vino blanco • Vinagre de arroz • judías redondas • patatas • Cilantro para decorar • huevo • Aceite de Girasol •

Fideos • pechuga de pollo en filete • cebolla • laurel • Verduras varias • papas pequeña • Salsa de soja • Orégano • Sal • Jugo de limón • Margarina

pechugas de pollo o 1/2 kg de filet • huevos • Harina • Sal • Comino • Provenzal