a 200 gr de Lomo, filet o picana por persona • hongos de pino o chilenos o 1 lata de champignones • queso crema o crema de leche • cebolla • morrón rojo • ajo • Sal • Pimienta • papas por persona • Aceite

filet de merluza • huevos • Ajo y perejil • pan rallado

filetes de merluza • cebolla • morrón verde o rojo según el gusto • queso magro con sal • queso de untar light • leche descremada • Sal, pimienta y condimentos a gusto

filetes de ternera limpios • jamón serrano • queso semicurado en lonchas • pimiento del piquillo • papas • Aceite de oliva • ajo • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • Perejil picado • Orégano •

merluZa filete • Espinaca • Panceta ahumada • Sal pimienta ajo y vino blanco a gusto! • Jugo de medio limón • Jengibre • Crema de leche

fideos tirabuzón • cebolla de verdeo • cebolla • ajo • filet de atún • queso pategrás • vino blanco seco • agua • saborizante finas hierbas • sal a gusto • aceite de oliva sabor intenso

pechuga en filetes • champiñones grandes • ajo rallado • nata líquida • queso que queramos (mozzarella, roquefort....) • Sal y pimienta

Filetes de pechuga de pollo • crema espesa (de leche) • Queso (láminas o trozo) • Aliños a gusto • Aceite para dorar el pollo (opcional)

Tomate • cebolla pequeña • filete de hígado de ternera • ajo • Sal • Pimienta • Aceite de oliva virgen extra • laurel • vino

filetes de pollo • Cebolla • Tomate triturado • Pan rallado • Aceite de oliva • azúcar moreno • vinagre de Módena • Orégano • Sal

ternera en filetes o ya picada • yemas de huevo • Sal y pimienta • pan rallado • finas de queso semicurado a dados • queso parmesano recién rallado

ternera • ternera y 1/4 de cerdo • sal, pimienta, orégano • huevos y pan rallado • harina para rebozar • aceite • ajo

filete de res • cebolla • pimentón • caldo de verdura • Orégano • Pimienta • Sazón casero • Salsa de soya • Aceite • Ají color • plátanos verdes • Mantequilla •

cebolla cortada en trozos. • aceite de oliva. • habas. ( frescas, congeladas o en conserva ). • salsa de tomate. ( o tomate frito ). • filete de perca pequeños. • Sal y pimienta.

pechuga en filetes • champiñones • pimiento rojo seco • nata líquida para cocinar • ajos • Sal y pimienta

filete de res, muy delgado • pollo pechuga • zanahoria grande en juliana • calabaza grande en juliana • germinado de soya • repollo en juliana • salsa de ostión • salsa de soya • aceite de cacahuate • aceite de ajonjolí • espaguetti • ajo finamente picado •

Pimiento • Cebolla • par de dientes de ajo • Patatas • Zanahorias • Tomate • avecrem • Colorante • Pescado, yo le puse filetes de merluza

Filete de Pollo Molido Friko • tomates rojos finamente picados • cebolla larga finamente picada • ajo • aceite de oliva • de cucharadita de comino • pimienta • sal • lechuga romana • queso parmesano • de taza de albahaca picada

hamachi en filetes • agua • saque (vino de arroz) • miso (japonés) • azúcar

pechugas de pollo, la hacemos a trocitos (también se puede hacer con filetes) • cebolla • pimiento • nata para cocinar grande, yo usé la de mercadona • si a la nata le añadeis 1 huevo liao como la tortiya mu rico • Sal y pimienta • curry

garbanzos cocidos • De pimientos rojos asados (puede ser conserva) • Cebolla fresca grande • filetes caballa en conserva • Aceite virgen extra • Reducción de vinagre de Módena • Sal • Perejil

harina con polvos cernida • margarina derretida • azúcar • huevos • polvo para hornear • vainilla • avena en hojuelas • yogurth natural • nueces picados en trozos grandes • kiwis picados en filetes • naranja en rodajas • azúcar para realizar un melado

o dos filetes de pollo (pechuga) • cebolla • chivírias • /2 del de aceite • melón de joa • curry • sal gruesa • agua • harina • ajíes padrón • espinaca • repollo verde fresco •

panes individuales • filetes de ternera corte fino • cebolla • brandy • vino blanco • tomate o medio vaso de tomate frito • caldo de carne • cebolletas • zanahorias • pimiento rojo • Aceite de oliva

filetes de lenguado • de taza de mantequilla • pasta de anchoas • pepino pequeño, cortado en cuadritos • eneldo fresco, picado • de taza de crema concentrada de champiñones, de lata • yogurt natural, sin endulzar • tomate pelado, sin semillas y picado • sal • pimienta negra molida

salmón en filetes • ajo molido • pimientas variadas • perejil • huevo • Pan rallado • Tomate • Mostaza • Ketchup

salmón en filetes • patatas • cebolla • ajo • pimienta • pimentón • limón • vaso de sidra achampanada • ramas de perejil

Corvinas de Cádiz (Limpia en filetes de alrededor de 250-300 g aproximadamente cada uno) • Sal Maldon (4 puñaditos) • Pimientos Mini (Gigante Verde, Si no se encuentran, 200 g de Pimientos Rojos normales) • Zanahoria (2 Zanahorias) • Chalotas • Mantequilla • Patatas • Mantequilla • Nata • Aceite de Boletus (La Chinata) • Pimienta Negra • Sal (2 Puñaditos) •

filetes de pejerrey • Cebollas de verdeo • Pimiento rojo • Perejil fresco • Sal, pimienta • leche • fécula de maíz

Filet de pollo medianos • Cebolla grande o dos chicas • zapallito verde mediano • zanahoria grande • huevos • Mostaza • Queso crema • Condimentos a gusto