Carne de su preferencia • arroz • chucrut • tomate • atún opcional • Aceite cdd nec • Sal • Cdd nec agua

carne de res • verdura picada(nabo, poro, apio, zanahoria, zapallo) • frejol verde • choclo grande en rodajas • yuca en trozos • albahaca licuada • espinaca licuada • de fideos macarrón • col • Sal y sazonador

de carne • col blanca • beterragas • páprikas, una roja y una amarilla • ajo • frejoles negros • Sal y pimienta • Finas hierbas • hierbas provenzales • cebolla china • eneldo • zanahorias grandes •

lechuga • Zanahoria rallada • Col lombarda rallada • salchichas Frankfurt • huevo duro • pepinillos en vinagre • Aceite de oliva, salsa mahonesa, salsa tomate picante y orégano

deshojada y cortada en tiras • lomo de cerdo o res o pollo • aceite de oliva • cebolla finamente picada • ajo finamente picado • ají amarillo fresco molido • tomates sin peppa y picados • vinagre • aceitunas de Botija partida por mitad • sal pimienta • orégano

contramuslos de pollo • patata • puerro • ajo • zanahorias • apio • col rizada • agua • fideos finos tipo cabellín • sal • jengibre en polvo • pimienta negra •

col grande • huevos • ajo • pan medianas • cebolla • Aceite • Sal • Pimentón picante • Pimentón dulce • Azafrán en hebra

col china • hojas de diente de león • nueces • semillas de sésamo tostado • tomates medianas • tiernas de apio • pimientos italianos • aceite de sésamo • limón grande • sal gorda

morrón rojo chico o 1/2 grande • Cebolla morada • zanahoria • Repollo violeta • Morrón amarillo (opcional aunque le da más color y visual) • zapallito de tronco (opcional) • carne opcional, (original cerdo, vaca, oveja, pollo) • Salsa de soja • Pimienta negra • Orégano • Cúrcuma • Acompaño con: arroz, cuscús, fideo de arroz, fideo integral •

col pequeña • ajo • Aceite de oliva virgen extra • Sal • pimentón de la vera

suprema de pollo • huevos • condimentos varios • pan rallado • repollo morado, rabanitos, apio

carne de pollo molida • aceite de vegetal • ajo picados • paprika o ají de color • comino en polvo • orégano • pimienta en polvo • sal • zapallo cortado en cubos • camotes de color naranjo cortado en cubos • zanahoria cortada en rodajas • repollo cortado en cuadros •

plátanos macho verdes • col blanca • zanahorias • Tomates • Perejil • vinagre • t de mayonesa • t de yogur natural • azúcar • Sal • Aceite de oliva para freír

lechuga • Zanahoria rallada • Col lombarda rallada • huevo duro • sardinillas en tomate • perlas de mozzarella • Aceite de oliva, crema balsámica

hojas kale • garbanzos cocido • ajos tiernos • zanahorias • aceite de oliva virgen extra • semillas de eneldo en seco u un manojo de eneldo fresco • 5 pimienta • sal gorda • Salsa de yogur: • yogur natural 0% grasa • aceite de oliva virgen extra • limón •

Zanahorias • Apio • Chirivía • Puerros (parte blanca) • Patata pequeña • de Col • Muslo y contramuslo de pollo • Avecrem • Aceite de Oliva Virgen Extra • Agua

col china • zanahoria cortada (alargada) • de un pimiento (rojo cortado en tiras) • jengibre (kión) fresco • chuño (disolver con agua) • orejas de judas • salsa soja • cebollita china • pimienta • ajos en (polvo) • cebolla(cabeza) • sal

masa de hojaldre • col kale sin tallo cortadas en juliana • tofu ahumado cortado en dados • zanahorias picaditos • cebolla • aceite de oliva virgen extra • nuez de margarina • huevos • nata vegetal de avena • nata líquida • pan rallado japonés • consomé de verduras •

carcasas de pollo • jamón • zanahorias grandes • nabos medianos • repollo (como 1/4) • puerro • apio

Cdd nec Tacos/Rapiditas • Cdd nec Soja cocida o en conserva • tomates • Salsa de su preferencia/ o picante • Queso o mozzarella vegana • Cdd nec Chucrut • Cdd nec Fideos sobrantes • Cdd nec de ñoquis sobrantes (pueden ser veganos) • Zanahoria rallada

pan de días anteriores o de textura gruesa • cebollas medianas • tomates grandes o 2 pequeños • col • alcachofas • espárragos • perejil • ajo • pimentón • Pimienta blanca • Aceite de oliva virgen extra • Sal

repollo • zanahoria medianas • Vinagreta de mostaza • azúcar o miel • mayonesa • perejil • cilantro

muslo de pollo(resto del pollo rustido del Domingo) • Lechuga • Zanahoria rallada • Col lombarda • Queso brie • mostaza • miel • El zumo de un limón grande • vino blanco • Aceite de oliva, sal

Cdd nec Rapiditas • opcional salsa picante • Lentejas cocidas sobrantes • Arvejas cocidas sobrantes • Arroz cocido sobrante • zanahoria rallada • Soja cocida/ o bagazo • atún • comino • nuez moscada • pimienta blanca • sal •

Arroz • Agua • de Mollejitas • Pimiento • Cebollas • Col China • Sillao (Salsa de Soya) • (Cúrcuma) • Ajo • Comino • Ajinomoto • Aceite