cebollines • cebolla • champiñones • zanahoria rallada en tiritas • repollo • brócoli • cerdo • soya • maicena • pimienta • ajo en polvo • azúcar •

bajocones sin pelar • caldo de pollo • calabaza • patata • pimiento rojo • cebolleta • ajo tierno • col rizada • tomate maduro • Sal, pimienta y aceite

Arroz • Sal a gusto • Agua • \4 de Repollo Mediano • Tomate • Cebolla • Pollo

repollo blanco • huevos duros • tomate chico • rollos de jamón cocido • Sal perejil aceite aceto

milanesas del freezer • batatas • coliflor pequeño • repollo de Bruselas de 6-7cm de diámetro, jamás vi tan pequeños • mayonesa, sriracha, ketchup, salsa agridulce asiática y otro poco de mayonesa • condimentos

pan de molde • salchichas sureñas • chucrut • tomate • mayonesa casera

Repollo Blanco • Repollo Colorado • Lata Atún al Natural • zanahoria Chica • Tomates Cherry • Palta • Sal - Jgo. Limón - Aceite - Aceto Balsámico - Pimienta - Tomillo

Col • maíz en • piña • queso en dados para ensalada • mahonesa-salsa rosa

coliflor romanesco • brócoli • de repollo • paltas • **aderezo *** • mayonesa casera (a gusto)

Repollo pequeño • Puerro • Aguacate • Mango • Manzanas Pink Lady • Huevos de corral (1 o 2 por comensal) • Cebolla frita (al gusto) • Aceite de oliva virgen extra • Sal

manitas de cerdo partidas • bote de garbanzos cocidos • tomate • nabo • chirivía • zanahoria • cebolla • patatas • Sal y pimienta • laurel • champiñones • puerro •

filtes de lenguado • papas • salsa soja • ajos polvo • jengibre rallado • limón zumo • perejil a gusto • pimienta negra a gusto • sal a gusto • repollo rojo (rallado) • palmito a(gusto) • vinagre de manzana •

repollo • pimiento verde • cebolla • Tomate frito • patata • Champiñones y espárragos troceados • Sal, pimienta, crema de ajo, pimentón • Aceite

cebolla • morrón rojo • morrón verde • puerro (parte verde) • repollo blanco • ajo grande • zanahorias (una rallada y la otra en brunoise) • Salsa de tomate (yo usé una lata de tomates enteros) picados pequeños • salsa barbacoa • chorizo criollo vegano • lata de alubias rojas • Sal y condimentos a gusto (usé orégano y pimentón dulce) •

harina • Agua hirviendo • zanahorias grandes • cebollas • repollo • Carne picada

que por motivos gatunos se vuelven 250, de filetes de pescado blanco • cebolla mediana • perejil seco (mejor fresco si lo hay) • sal • limón, su jugo sin semillas • pimienta negra y otra de ají molido • repollo blanco • zanahoria • chivirías chicas • huevos o gobelinos • harina y otro de leche • puerro cortado en cintas •

Kale (col rizada) • papas cortadas en dados pequeños • cebolla cortada en juliana • ajos picados • /2 litro de caldo o agua • sal y pimienta • queso crema

carne tipo milanesa • salsa de soja • Verduras mixtas (Zapallos, acelga, morrón, apio, zanahoria, repollo y perejil Cebolla de verdeo) • Opcional si quieren marinar la carne un rato antes, pueden agregarle mostaza, ajo y perejil

ajo grande • puerro • de col lombarda • Sal y pimienta • Nuez moscada • bebida vegetal • harina de arroz • Yuca crunchy para rebozar, o el que tengáis

patatas peladas y cortadas estilo panadera pero más gruesas • caldo de cocido • col o repollo cortado a pequeñas tiras • ajo cortados a dados • aceite de oliva • pan rallado o tostadas picadas • queso rallado

hamburguesas de 90g/cada • ajíes propios bastante picantes aúnque no deberían serlo • rodajas de pepino a la sueca, sal poco, azúcar bastante, agua y vinagre, más pimienta dioica y semmillas de mostaza • cebollita cortada en semicirculos • hojas de ensalada, con de todo un poco ya compradas así • panes de la alacena • rodajas de queso • ensaladita con repollo blanco y zanahorias • sriracha o sambal olek • cucharadas de ketchup, no muy dulce y con gusto avinagrado • mayonesa berreta • mezcla de las cucharadas, y la salsa ya está lista

Repollo • Salsa de Soja (2 cucharadas) • Salsa de tomate (1 cucharada) • Zumo de naranja (1 Naranja) • Aceite de oliva (1 cucharada)

arroz previamente cocido y salado • repollo cortado en tiras finas • hojas de espinacas frescas (200-250 g) • pechuga de pollo cortada en tiras o trocitos pequeños • cebolla pequeña cortada en trocitos • zanahorias peladas y ralladas • pimiento italiano cortado en cuadraditos • jengibre que rallamos fino • ajo picadito fino • salsa de tomate frito (o 1 tomate natural cortado en cuadraditos) • pasta de ají amarillo o chile en polvo (opcional) • curry •

fideos • tomates perita • repollo morado • huevos • Queso rallado • Sal, aceite de oliva y pimienta

arroz • agua hervida • zanahoria • ajo • berenjena • cebolla pluma • ajo • soya • aceite balsámico • caracol de mar • zanahoria • repollo