María Belén Spampinato

espinaca o 1 paquete congelado • cebolla grande • ricota • huevos

zanahoria rallada • harina de garbanzos • sal • comino • provenzal • pimienta

atún (240 gr) • quesitos adler (200 gr) • huevo • Pan rallado

leche • agua • azúcar • sal • manteca • harina 0000 • o 3 huevos

pechuga de pollo • huevo • salsa de soja • vinagre o vino blanco • morrón rojo • morrón verde • ajo • cebolla • Maizena • Sal • Aceite • agua •

tapas de empanadas • champiñones • cebolla mediana • ajo • queso mozzarella • mostaza

soperas de harina leudante • soperas de cacao (tipo toddy) • soperas de azúcar o 2 sobres de edulcorante • soperas de leche • soperas de aceite

psa seca • queso cheddar rallado • queso parmesano rallado • leche • manteca • crema • Pimienta a gusto

zapallitos • carne picada • cebolla • cebollas de verdeo • morrón (rojo o verde) • ajo • berenjena • Aceite de oliva o Spray vegetal • Queso mozzarella • Queso en hebras

harina de avena o integral • coco, azúcar light o mascabo • cacao amargo • chips de chocolate (opcional) • huevo • Esencia de vainilla • Nueces (opcional)

harina integral o la que tengan (yo usé harina de avena) • huevos • edulcorante • sopera polvo para hornear • leche descremada • banana grande • cdta esencia de vainilla • dulce de leche • Chips de chocolate (blanco o negro)

huevos • avena • soperas de algarroba • sopera de esencia de vainilla • sopera de edulcorante líquido • sopera de polvo para hornear • cacao amargo • leche • queso untable (yo uso el finlandia balance) • esencia de vainilla • edulcorante líquido o 2 sobres