Seco de pollo ecuatoriano

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Normalmente procuro hacer comidas lo mas saludables posible, dentro de los parámetros, sin sal, no muy especiada, sin mucho aceite...pero, la verdad... ¡adoro la comida ecuatoriana! Asique, como el seco de pollo es uno de mis platos favoritos, entre otros, he decidido cocinarlo. Espero que os guste.
Paso a paso
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Espolvorear el pollo con la sal, pimienta, el comino y el achiote
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Licuar la cerveza, el zumo de naranja, los trocitos de tomate, de cebolla, el ajo, los pimientos, cilantro, perejil y orégano hasta conseguir un puré
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Calentar el aceite en una olla grande y dorar las presas de pollo
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Añadir la mezcla licuada y dejar hervir a fuego lento hasta que la carne este suave (casi 1 hora)
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Si el pollo está tierno pero la salsa no se ha espesado a tu gusto puedes retirar las presas y cocinarla a fuego medio alto hasta que se espese, unos 10 a 15 minutos. Comprobar el gusto y ajustar especias. Si notas sabor amargo de cerveza puedes poner más zumo de naranja.
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Una vez la salsa este con el espesor deseado se vuelven a meter las presas de pollo
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Colocar en el plato el pollo. Yo en mi caso, hice arroz amarillo (con un poco de colorante). Le puse salsa por encima, y espolvoreé el resto de cilantro y perejil picado. También usé aguacate, que es lo que tenía, pero como os comenté, podéis ponerle más cosas. El plátano maduro frito queda genial.
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http://lacocineranovata.blogspot.com/2018/08/seco-de-pollo-receta-tradicional.htmlFuente: Recetas de LaylitaEl blog de Laylita es altamente recomendable si quieres adentrarte en los misterios de la cocina latina y en especial la ecuatoriana.Esta receta fue un flechazo, esa pinta de guiso a fuego lento con ese colorcito... me cautivó. Aunque sería más propia para un día de invierno, yo mantengo mis gustos culinarios todos los meses del año.Originariamente se usaba chicha (bebida fermentada a base de maíz) pero hoy en día se usa principalmente cerveza ligera o con sabor neutro, o vino blanco o sidra natural (semi-seca y no dulce, este sería el sabor más aproximado a la chicha pero es cierto que no es un ingrediente que se tenga normalmente en casa). Si usas cerveza compra una ligera o con sabor neutro para evitar que el guiso amargue. Laylita usa un chorrito de zumo de naranja al final para rebajar el amargor de la cerveza pero a mi no me hizo falta. Otra opción sería usar una mezcla de vino blanco y jugo de naranja en vez de cerveza. En fin yo me limité a usar cerveza floja y pulpa de lulo.Y luego viene la cuestión de cómo se sirve el seco de pollo. Obligado el arroz amarillo y plátano macho frito. Yo paso de hacer frituras, por lo que preparé el arroz amarillo (arroz blanco con azafrán, no me compliqué mucho) y una ensalada de tomate y aguacate. Más o menos como lo hace Laylita. 🍏 La Cocinera Novata -
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🍗 Seco de pollo ecuatoriano 🇪🇨
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Encebollado de Ecuador
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#1receta1arbol #principales https://www.youtube.com/watch?v=PA9kc5--JaA&t=560s SuperDesyLaChef -
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Fiambre de pollo casero
Me he decidido a hacer este fiambre de pollo casero. Con sólo cuatro ingredientes, sano, fácil y rico.Lo podéis condimentar cómo más os guste y variar los ingredientes, yo en este caso he escogido panceta y pistachos, pero qué me decís de hacerlo con aceitunas?, o con dátiles y mix de quesos (de esos que van en cuadraditos para la ensalada)... mil opciones y seguro que cualquiera de ellas estará riquísima 😋Ideal para los bocadillos de los niños para llevar al cole, o de merienda, o en unos taquitos en una ensalada, un sin fin de posibilidades 😄 Mireia12mcm -
Pastel de pollo con especias
Es ,couna receta que vi ,en un programa de la tele de un cocinero neozelandés ,afincado en Londres con uno de los restaurantes mas de moda en estos momentos. Yo he cambiado algunas cosas y he añadido otras que le van muy bien al pollo ,como los pimientos. milandebrera -
Pastel de pollo
Me inspiré en diferentes recetas eliminando o sustituyendo los ingredientes que no me parecían saludables por otros, lo elaboré con un poco de miedo... y cuando lo probamos... resultó ser una auténtica delicia que por supuesto repetiré. Está riquísimo, es fácil de cocinar, se puede comer frío aunque la verdad es que me gustó más calentito, es perfecto para transportar, comer solo o en bocata... vamos, que son todo ventajas. ¡Así que no podía esperar más para compartirlo!Puedes acompañarlo con una salsa si lo quieres tomar caliente, pero es totalmente opcional, frío también está bueno. Sano Mariano Recetas -
Sopa de pollo
Esto podría ser otra serie de por 10€. Compré un pollo entero y le saqué todo el partido posible Miguelo Ferrer Alberich -
Pollo exótico a mi manera
Le he puesto el nombre de exótico, porque sin ser esa mi intención, es como ha quedado. La receta es con pollo picantón y casi sin querer le he puesto anís en grano (matalauva) y ha quedado riquísimo. El anís lo uso para dulces, nunca lo había usado en salado y nos ha sorprendido muy gratamente. También lleva sobrasada, que le pongo muchas veces porque le da muy buen sabor. No están todas las fotos porque no era mi intención poner la receta, pero cuando a empezado a oler la casa a anís, ya he decidido que si estaba tan rico como olía, compartiría la receta. Os lo recomiendo. carme castillo -
Locro de papa ecuatoriano
El secreto de un buen LOCRO está en la selección de la papa (o patata). Se debe utilizar leche entera y queso fresco.La base está en el "refrito" o "sofrito" que ha de tener cebollas y un poco de ajo.NOTA: a esta sopa se la conoce en varios sitios de la Serranía ecuatoriana como: Ají de Queso.CAFEVACA
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