Quiche de calabacín y puerro vegana

Name: Quiche de calabacín y puerro vegana
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 masa quebrada vegana; 1 calabacín grande; 1 puerro; al gusto champiñones; 1 pedazo tofu; 1 puñado anacardos; al gusto bebida de soja

tslaura.f @Tslaura

España

Quiche de calabacín y puerro vegana

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Ingredientes

1masa quebrada vegana
1calabacín grande
1puerro
al gustochampiñones
Para dar consistencia
1 pedazotofu
1 puñadoanacardos
al gustobebida de soja

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Paso a paso

1

Cortar en juliana y dados la verdura y sofreír, salpimentar y reservar en un bol.
2

Poner a precalentar el horno a 180 grados
3

Extender la masa y dejar preparado en el molde o bandeja
4

Para dar consistencia como si fuera la nata y el huevo, batimos el tofu, anacardos y la bebida de soja hasta crear una pasta que simule la nata o el huevo.

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tslaura.f @Tslaura

jueves, 09 de abril de 2020 a las 04:29 PM

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El Triángulo de las Verduras - Miriam @trianguloverduras

lunes, 03 de agosto de 2020 a las 02:28 PM

Hola, he visto que compartes recetas veganas. Me presento. Mi nombre es Miriam y llevo el perfil de @el.triangulo.de.las.verduras en Instagram, una cuenta en la que creo contenido de recetas vegetarianas, veganas y sabores del mundo. Puedes acceder a mi perfil en el siguiente link:
https://www.instagram.com/el.triangulo.de.las.verduras/Me encantaría que me siguieras :-) Seguro que te gusta el contenido.

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