Tostadas de Harina rellenas de Gallina (Arepas Tipo Reina Pepia

Ya preparamos la gallina mechada en la receta anterior, esta es una excelente opción para una cena, (la gallina la puede sustituir por otro ingrediente, por ejemplo pollo). Las arepas pueden hacerse en diferentes versiones, una de las más ricas son tostadas, es una versión muy rica, económica y este tipo de harina es sin gluten, es una de las múltiples bondades de la harina de maíz blanco PAN, típico de mi país, pero que en Uruguay y Argentina se encuentra importado de Estados Unidos, es por ello que su precio es más alto que la harina de trigo y porque es sin gluten. Un paquete de harina pan puede rendirle aprox para 22 arepas.
Tostadas de Harina rellenas de Gallina (Arepas Tipo Reina Pepia
Ya preparamos la gallina mechada en la receta anterior, esta es una excelente opción para una cena, (la gallina la puede sustituir por otro ingrediente, por ejemplo pollo). Las arepas pueden hacerse en diferentes versiones, una de las más ricas son tostadas, es una versión muy rica, económica y este tipo de harina es sin gluten, es una de las múltiples bondades de la harina de maíz blanco PAN, típico de mi país, pero que en Uruguay y Argentina se encuentra importado de Estados Unidos, es por ello que su precio es más alto que la harina de trigo y porque es sin gluten. Un paquete de harina pan puede rendirle aprox para 22 arepas.
Paso a paso
- 1
Esta es la Harina Pan, tomamos dos tazas de café y la vertemos en un bowl con la pizca de sal, vertemos la taza de agua y hacemos un bollo, en ese sentido vamos amasando.
- 2
La harina te avisa cuando está lista, porque se torna suave, de allí tomamos trocitos y hacemos bollitos, estos los aplastamos formando una rueda, (yo me ayudo con una bolsita), quedan así...
- 3
Luego estas "arepas" las freímos en aceite caliente para esta receta hasta que tornen doradas, pero si no deseas freír puedes puedes hornearlas o ponerlas en una plancha, aprox. 15 min lado y lado y estarán listas, sería una buena versión también. Las abres a lo largo, colocas dentro los ingredientes y tendrás una ceba deliciosa y bien innovadora.
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