Porridge frío / copos de avena para toda la familia (BLW)
Desayuno rico y saludable para toda la familia que puedes dejar preparado desde la noche anterior.
Receta sacada de nuritmica.fit, tiene muchísimas ideas de diferentes tipos de porridge. Nosotros ahora cada vez lo hacemos diferente.
Porridge frío / copos de avena para toda la familia (BLW)
Desayuno rico y saludable para toda la familia que puedes dejar preparado desde la noche anterior.
Receta sacada de nuritmica.fit, tiene muchísimas ideas de diferentes tipos de porridge. Nosotros ahora cada vez lo hacemos diferente.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Prepara el número de frascos que desees y los ingredientes que le añadirás.
- 2
Para el bebé: pon dos cucharadas de copos de avena y añádele leche (la que tome habitualmente). También le puedes añadir fruta machacada o en cachitos si hace BLW.
- 3
Para los adultos 1: tipo TARTA DE QUESO, con fresas, arándanos, queso crema, almendras...
- 4
Para los adultos 2: tipo CHOCOLATE, con cacao puro, pasas, nueces, crema de cacahuate, pipas de girasol, chips de chocolate...
- 5
Lo metes en el frasco y lo dejas reposar hasta el día siguiente (7-10h) en la nevera.
- 6
Lo puedes servir en un bowl o tomarlo directamente del frasco. Y a disfrutar!
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