Pechuga de pollo con pimientos y sésamo
Nosotros hemos comido como plato único yo con mi nieto, habíamucha cantidad. Sin pasta contiene apena unos 200 calorías.
Pechuga de pollo con pimientos y sésamo
Nosotros hemos comido como plato único yo con mi nieto, habíamucha cantidad. Sin pasta contiene apena unos 200 calorías.
Paso a paso
- 1
Limpiar las hortalizas y lavar.
- 2
Pelar los tomates y cortar en gajos. Cortar la cebolla en juliana, el ajo en rodajas y los pimientos en tiras y cuadros.
- 3
Limpiar los filetes de pechuga de pollo, cortarla en tiras y salpimientalas.
- 4
Asentar una sartén sobre el fuego. Verter el aceite de oliva virgen extra y dejar calentar.
- 5
Echar la harina común en un plato. Enharinar las tiras de pollo y sacudir la harina sobrante. Acomodar las tiras de carne en el aceite bien caliente. Dejar dorar por un lado y después darle la vuelta y dejar que se acabe de cocinar. Reservar en un plato.
- 6
Dorar en el mismo aceite la cebolla con el ajo.
- 7
Llenar un vaso con agua templada y disolver la pastilla de pollo Avecrem.
- 8
Cuando la cebolla coge color acaramelado, agregar los tomates en gajos. Remueve 2 minutos y enseguida echar los pimientos en la sartén. Mezclar 5 minutos más.
- 9
Verter el caldo de pollo sobre las hortalizas y remover. Acomodar encima las tiras de pollo reservadas.
- 10
Verter 2 l. de agua en un olla y dejar calentar. Agregar la pasta enseguida y dejar cocinar al dente.
- 11
Rectificar de sal y mole una pizca más de granos de pimienta negra. Dejar cocinar a bajo fuego aproximadamente 10 minutos. Antes de retirar la sartén, espolvorear las semillas de sésamo tostado.
- 12
Escurrir el agua de cocción cuando la pasta está cocida y aclarar con agua fría bajo el grifo. Guardar la pasta templada.
- 13
Apartar la sartén del fuego y emplatar el sofrito y asentar a lado la pasta escurrida templada. Servirla!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de pollo
Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)
-
Pechuga de pollo con pimientos
Qué vas a contrarreloj y es uno de esos días que te apetece comer algo más sano, ricoooo y rápido??? Pues eso me ha pasado a mí hoy y esto es lo que se me ha ocurrido y la verdad que muy bueno, sencillo y pocos ingredientes .
-
Pechuga de pollo con Pimientos
Esta receta se realiza simultáneamete con la preparación de una sopa de pollo o de cocido
-
-
-
Pechugas de pollo con pimientos
Una forma muy fácil y rápida de cocinar las pechugas y te queden increíbles. Se pueden acompañar con unas patatas, ideal para la cena y los más pequeños.
-
Pechugas de pollo con pimientos morrones
Vienen a comer las abuelas y he tenido que improvisar un plato
-
Espinacas con pollo y sésamo
Hoy he preparado esta receta de espinacas y como tenia prisa, he decidido, hacer de dos platos, plato único. Espero que os guste
-
-
-
-
Pechuga de pollo con chile
Pocas fotos porque creo que el procedimiento es muy sencillo, esta pechuga la he elaborado con chile, me gusta el picante suave que me permita saborear también los demás condimentos que tiene la comida.
-
-
-
Pollo con pimientos
Yo he usado olla a presión pero si queréis usar cazuela normal solo hay que ajustar el tiempo de cocción.
-
Pechuga de pollo con especias orientales y verduras
Me encanta la pechuga de pollo con especias de pinchitos, al estilo moruno. Pero en esta ocasión he utilizado una mezcla de especias que nos ha sorprendido, levemente picantes, con aromas y sabores intensos. He combinado el curry de Madrás con el 'Ras al hanout', y el resultado para mi gusto no puede ser mejor.
-
Pechugas de pollo al horno con puerro, manzanas asadas y sésamo
Ya sé, leíste el título y pensaste uhhh pero este es el blog de la cocina fácil y mirá el plato complicado que van a preparar....nada que ver no te asustes con este título porque va a quedar listo en 1, 2 y 3 pasitos. Como ya te habrás dado cuenta la combinación es súper gourmet y queda presentado de una manera espectacular gracias a las semillas de sésamo que le dan un toque genial.Para aumentar el sabor intenso tenemos nuestros mágicos saborizadores que vienen con las bolsas para cocinar en horno. En esta ocasión elegí el sabor picante.Siganme los buenos y anoten los ingredientes y estos poquitísimos pasos:
-
Pechugas de pollo a mi estilo con pimientos del piquillo
#mirecetario
-
-
-
Pollo con pimiento
Me han regalado para Navidad la moulinex y voy como niña probándola y hoy me ha dado por probar esta receta 😂 estoy como una nena pequeña con su juguete
-
-
Pechuga de pollo con shiitake y pistachos
Es un plato muy sencillo de preparar, con toques asiáticos y que la combinación de sabores lo hace (hablo desde mis gustos) delicioso. Os animo a hacerlo y me contáis si os gustó o no.
-
-
Pollo con salsa de soja y sésamo
Instagram 🍓 JulietsSweetCreations 🍓 sígueme para ver más recetas, vídeos y fotos 💕Una receta deliciosa y fácil. La salsa de soja y el sésamo le dan una sabor increíble al pollo.🍗
-
Pechuga de pollo con piña
¡Mira qué espectáculo! Una rica carne de pollo (de corral) con piña en almíbar. Está realmente sabroso. Mis hijas lo pueden corroborar. Si quieres ver el vídeo, clic aquí: https://youtu.be/JlEtF7hiyds Y si te suscribes, te lo agradeceré. Un saludo!!
-
Más recetas
Comentarios (7)