La cocina cubana está altamente influenciada por la cocina española. Este plato viene de ella, claro que con sus modificaciones, con la impronta de lo cubano. En alguna regiones lo llaman Cocido, así como lo titulé, en otras regiones de Cuba, fundamentalmente en la región occidental lo llaman "Garbanzo frito"

Lo hice con todas las verduras que tenía por casa y salió un plato riquísimo y muy sano

#nuricetaUn plato sano y rico, rico 😄

En mi blog publiqué cómo hacer Tofu de Garbanzos y se me ocurrió rizar el rizo y para mi canal de YouTube, decidí hacer esta versión.

Mr. Garbanzo nos trae hoy otra receta, en este caso algunas verduras se me pasaron pero lo que importa es que esté bueno y el posturero.

Amo los garbanzos y con verduras quedan deliciosos. 👌🏾

Una receta buenísima y además muy sana. También vale para personas que están haciendo dieta.

Una forma diferente de comer legumbre 😉

Esta semana para el reto #porunmundomejor he preparado esta receta que me parece muy completa y además es riquísima.

Tenia ganas de comer caldo de verduras..y pille las verduras que encontré por mi camino y las eché a la olla con pollo y me salio un caldo divino..al final pensé en echarle legumbres y le eché un bote de garbanzos..y al final obtuve un guisado suave delicioso

Es una receta super fácil llena bastante y encima es dietéticaLa vi y la hice y quedo super rica sin nada de grasa

Un plato perfecto lleno de sabor y nutrientes y así reducir un poco el consumo de carne.

Sale para dos, personas.

#sigococinandoconloli.... un plato de legumbres muy fácil, rápido, y delicioso

Receta muy sencilla y sana!Sobre todo para cuando no tienes mucho tiempo

Un plato ideal para el verano que se come frío, además de saludable, es bastante energético y nutritivo.Es una buena opción para llevar en un tupper al trabajo.También se le puede agregar un huevo duro y comer como plato único.

#CookpadCocinaConAlexa

#cocinadelaabuela