Hamburguesas de garbanzos

Name: Hamburguesas de garbanzos
Yield: 5 hamburguesas
Cuisine: argentinas
Ingredients: 3 tazas garbanzos cocidos; 2 cebollas de verdeo; 1/2 pimiento; 1/2 taza avena; 1 huevo; Semillas de sésamo; Sal y pimienta

Virginia Garibaldi @cook_vir18

Hamburguesas de garbanzos

Virginia Garibaldi @cook_vir18

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Ingredientes

5 hamburguesas

3 tazasgarbanzos cocidos
2cebollas de verdeo
1/2pimiento
1/2 tazaavena
1huevo
Semillas de sésamo
Sal y pimienta

Guardada

Paso a paso

1

Cortar la cebolla y el pimiento y saltear con un poquito de aceite hasta que estén tiernos.
2

Procesar los garbanzos junto con las verduras.
3

Agregar la avena, las semillas y el huevo y mezclar bien.
4

Llevar a la heladera media hora.
5

Armar las hamburguesas y llevar al horno unos 10 minutos de cada lado.