comida bien sana nada más que decir...

Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Hecha por Raiza una amiga rusa

#cocinaconcookpad

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

#buenospropósitos

La ensalada es un plato que se prepara rápido y está muy rica. Se puede poner tantos ingredientes como se quieran. Mi hermana prepara unas ensaladas riquísimas. Hoy me preparé esta ensalada como suele ella hacerlas. La verdad es que está riquísima.

Tenía hambre y esto es lo que encontré 🤷🏻‍♀️

Es una cena ligera que solemos hacer los domingos después de habernos dado el atracón durante el fin de semana

#asisoyyo No soy mucho de ensaladas, pero el pimiento de piquillo me da mucho juego. Esto es algo sencillo y rápido, para cuando no quieres preparar nada.

Una ensalada deliciosa, súper rápida y fácil para hacer.

#rapidas

Ensalada rica y rápida cuando nos falta tiempo

A veces hay prisa

#210. #rapidas. Lo que yo llamo una receta FRD (Fácil, Rápida y Deliciosa) 😁

Una ensalada súper rápida y que lleva un poquito de todo. Lo que hago es que me llevo todo entero y en la oficina me lo lavo y corto al momento. Así está reviendo cortadito y súper rica.

Rapido perfecto para una cena

Esa es una receta para cuándo tienes prisa no tiene mucha hambre