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Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
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Una foto de Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas

Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Hoy he hecho este arroz y ha salido ¡Buenísimo! Siempre me alegro de sobremanera cuando un arroz me sale bueno, porque vivo en la Comunidad Valencia, lo que equivale al Reino de los Arroces y soy consciente que el nivel es muy alto aquí 😅. Pero me atrevo a compartir la receta de hoy porque, aunque haya sido improvisada, ha salido estupendamente bien. Además hoy he descubierto que en la cámara de fotos de mi teléfono hay un modo "Food" (👌🏼) que me permite hacer mejores fotos. (soy malísima haciendo fotos). Así que estoy contentísima, no solo con la comida de hoy, sino con las fotos también 🎉 Pongo 3 comensales porque hemos comido 2, y ha sobrado una ración (en un tupper para mi comida mañana!!). Y gracias a @tesa_cuina por las hierbas que me regaló hace un par de meses - hoy han dado el toque especial a un arroz estupendo.

Hoy he hecho este arroz y ha salido ¡Buenísimo! Siempre me alegro de sobremanera cuando un arroz me sale bueno, porque vivo en la Comunidad Valencia, lo que equivale al Reino de los Arroces y soy consciente que el nivel es muy alto aquí 😅. Pero me atrevo a compartir la receta de hoy porque, aunque haya sido improvisada, ha salido estupendamente bien. Además hoy he descubierto que en la cámara de fotos de mi teléfono hay un modo "Food" (👌🏼) que me permite hacer mejores fotos. (soy malísima haciendo fotos). Así que estoy contentísima, no solo con la comida de hoy, sino con las fotos también 🎉 Pongo 3 comensales porque hemos comido 2, y ha sobrado una ración (en un tupper para mi comida mañana!!). Y gracias a @tesa_cuina por las hierbas que me regaló hace un par de meses - hoy han dado el toque especial a un arroz estupendo.

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Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Hoy he hecho este arroz y ha salido ¡Buenísimo! Siempre me alegro de sobremanera cuando un arroz me sale bueno, porque vivo en la Comunidad Valencia, lo que equivale al Reino de los Arroces y soy consciente que el nivel es muy alto aquí 😅. Pero me atrevo a compartir la receta de hoy porque, aunque haya sido improvisada, ha salido estupendamente bien. Además hoy he descubierto que en la cámara de fotos de mi teléfono hay un modo "Food" (👌🏼) que me permite hacer mejores fotos. (soy malísima haciendo fotos). Así que estoy contentísima, no solo con la comida de hoy, sino con las fotos también 🎉 Pongo 3 comensales porque hemos comido 2, y ha sobrado una ración (en un tupper para mi comida mañana!!). Y gracias a @tesa_cuina por las hierbas que me regaló hace un par de meses - hoy han dado el toque especial a un arroz estupendo.

Hoy he hecho este arroz y ha salido ¡Buenísimo! Siempre me alegro de sobremanera cuando un arroz me sale bueno, porque vivo en la Comunidad Valencia, lo que equivale al Reino de los Arroces y soy consciente que el nivel es muy alto aquí 😅. Pero me atrevo a compartir la receta de hoy porque, aunque haya sido improvisada, ha salido estupendamente bien. Además hoy he descubierto que en la cámara de fotos de mi teléfono hay un modo "Food" (👌🏼) que me permite hacer mejores fotos. (soy malísima haciendo fotos). Así que estoy contentísima, no solo con la comida de hoy, sino con las fotos también 🎉 Pongo 3 comensales porque hemos comido 2, y ha sobrado una ración (en un tupper para mi comida mañana!!). Y gracias a @tesa_cuina por las hierbas que me regaló hace un par de meses - hoy han dado el toque especial a un arroz estupendo.

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Ingredientes

1 hora y media
3 raciones
  • 1conejo troceado
  • 1 tazaarroz integral
  • 4alcachofas
  • 1 litrocaldo de pollo
  • 5 dientesajo
  • 1 cdtahierbas provenzales
  • al gustosal y pimienta
  • 1 puñadohierbas de Tesa (opcional - puedes echar una pizca de romero)
  • c/naceite de oliva
  • 1limón
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Paso a paso

1 hora y media
  1. 1

    Ponemos en remojo la taza de arroz. Calentamos una sartén con aceite a fuego medio y agregamos los dientes de ajo. Preparamos las alcachofas y las dejamos en un bol con agua y limón para que no se oxiden. Sofreímos el conejo en la sartén a fuego mediano y en dos tandas. Reservamos en una olla grande.

    Foto del paso 1 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 1 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 1 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
  2. 2

    Echamos las alcachofas en la misma sartén donde hemos sellado el conejo, y las hacemos durante 5 minutos, removiendo de vez en cuando. Las echamos a la olla. Echamos también a la olla el caldo y las hierbas con una pizca de sal. Removemos, echamos el zumo de medio limón y subimos el fuego a máximo.

    Foto del paso 2 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 2 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 2 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
  3. 3

    Lavamos bien el arroz. Lo echamos a la olla y removemos. Cuando empiece a hervir, bajamos a fuego lento y tapamos durante unos 30 minutos.

    Foto del paso 3 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 3 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 3 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
  4. 4

    Destapamos, subimos el fuego y dejamos 10 minutos más para reducir el caldo.

    Foto del paso 4 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 4 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 4 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
  5. 5

    Pasados los 10 minutos, tapamos, apagamos el fuego y dejamos 10 minutos así para que el arroz absorba el caldo. ¡Y listo!

    Foto del paso 5 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 5 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
    Foto del paso 5 de la receta: Arroz integral caldoso con conejo,  alcachofas y hierbas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Becky le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/15776353
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Becky
Becky @becky
miércoles, 08 de diciembre de 2021 a las 04:08 PM
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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Comentarios (2)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
miércoles, 08 de diciembre de 2021 a las 04:31 PM
@becky , es que ya te has hecho una valencianeta total!! Que arrocito tan delicioso has preparado, yummy 😋!! Las fotografías también muy bonitas!! Y que alegria que te guste la María Luisa!! Tendré que probar a ponerla en los guisos y sopas como tú haces! Nunca habría imaginado que estuviera buena , excepto en infusión !! Gracias por compartir!!
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Palabras clave

Arroz Integral Caldosa Conejo Alcachofas Hierbas

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