Pan de Lentejas Sin Harina / Sin Gluten / Sin Tacc

Una receta fácil , económica, nutritiva, deliciosa, que sorprende!! opción ideal para los que no consumimos harina de trigo. El pan de lentejas sin gluten es decir apto celíacos y además vegano.
#pandelentejas #sintacc #gf #glutenfree
#vegano #diabéticos #colesterol
Pan de Lentejas Sin Harina / Sin Gluten / Sin Tacc
Una receta fácil , económica, nutritiva, deliciosa, que sorprende!! opción ideal para los que no consumimos harina de trigo. El pan de lentejas sin gluten es decir apto celíacos y además vegano.
#pandelentejas #sintacc #gf #glutenfree
#vegano #diabéticos #colesterol
Paso a paso
- 1
Enjuagar las lentejas ya remojadas. Colocar en la licuadora con un pocillo de agua, licuar, tiene que quedar una consistencia cremosa.
- 2
Volcar en un bol, agregar la sal todo alrededor, en el centro la levadura, el azúcar, la harina que elijas, mezclar roso muy bien. Volcar en un polde aceitado, Dejar levar.
- 3
Llevar a horno precalentado a 180° alrededor de 20/25 minutos, nos damos cuenta que está porque se empieza a despender de los bordes, yo igual siempre hago la prueba de introducir el palillo. si sale limpio ya está. Retirar dejar enfriar y desmoldar.
- 4
El del paso 3 lo hice con premezcla sin tacc. Este en forma rectangular lo hice con harina de almendras, cómo se haga siempre queda rico
- 5
Recetas enlazadas
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Pan nube o pan sin harina, apto celíacos y dietas
Un pan que sorprende , por lo menos para darnos un gustito las personas que nos tenémos que limitar en el consumo de las harinas. Receta 1500 :) graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
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Pan de trigo sarraceno EN GRANO 🌾 fermentado 24 h 🌾 sin gluten ni levadura ni masa madre ni harina
#fermentados #singluten #sinharina #comidareal #pansinamasado Mate Amargo 🧉🍪 -
"Pan" proteico sin harina, sin amasado, sin leudado, sin gluten, sin levadura, 3 ing. básicos 🥚 🥜
"pan" entre comillas, ya que por definición esta receta no lleva ninguno de los ingredientes de un pan.Hace bastante que tenía pendiente esta receta. No me animaba a probar y que saliera mal con semejantes ingredientes. Me regalaron una cantidad exorbitante de huevos enormes (gracias bellas y nobles gallinitas 🐔 ♥️, y vos hermano, siempre exagerado! 😅), por lo que pensé 💭 🤔... #atreveteaexperimentarPorcionar y freezar me pareció una forma de prolongar la vida útil y frescura de los valiosos y nutritivos huevos.¡Gracias hermano sol! ☀️Te ama, tu hermana luna. 🌜 Mate Amargo 🧉🍪
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