Avena trasnochada y algo más 🫙

Name: Avena trasnochada y algo más 🫙
Yield: 1 porción
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 🥄🥄 postre avena instantánea; 1 🥄 postre semillas de chía; 1/2 vaso leche vegetal; 1/2 🥄 de té de miel; 1 🥄 sopera de yogur griego; 1/2 banana; 2 nueces picadas; 2 🥄🥄 postre granola s/ azúcar

Ale De Maussion @aleja

Villa del Totoral, Córdoba, Argentina

Ideal para un buen desayuno o una colación . Es una buena manera de reemplazar las harinas ( galletas , tostadas , etc )
Normalmente lo consumo a media tarde .
#DelantalGlobal2024
#recetasconavena

Avena trasnochada y algo más 🫙

Ale De Maussion @aleja

Villa del Totoral, Córdoba, Argentina

Ideal para un buen desayuno o una colación . Es una buena manera de reemplazar las harinas ( galletas , tostadas , etc )
Normalmente lo consumo a media tarde .
#DelantalGlobal2024
#recetasconavena

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Ingredientes

5’ + 12 hs

1 porción

2🥄🥄 postre avena instantánea
1🥄 postre semillas de chía
1/2 vasoleche vegetal
1/2🥄 de té de miel
1🥄 sopera de yogur griego
1/2banana
2nueces picadas
2🥄🥄 postre granola s/ azúcar

Guardada

Paso a paso

5’ + 12 hs

1

En un frasco con tapa poner la avena, chía, miel y la leche vegetal. Tapar y batir bien hasta que se una todo
Refrigerar hasta el día siguiente.
2

Al día siguiente, antes de consumir colocar la avena trasnochada en una cazuela.
Agregar el yogur y unir bien.
Sobre la mezcla colocar rodajas de banana, nueces y granola.
3

Tip : también se puede agregar una cucharada de té de cacao amargo para hacerlo chocolatoso, y obviamente cualquier fruta en trocitos le queda espectacular 😍