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簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め
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簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め-レシピのメイン写真

簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め

クック☆やーっ!
クック☆やーっ! @cook_40133464
福岡県

柔らかい青梗菜にプリっぷりの海老♪そこに舞茸の食感が相性バツグン!簡単調理で中華店の味再現!
このレシピの生い立ち
ご近所さんの畑で収穫した青梗菜を頂いたので中華レシピを考え作りました♪大正解!とても美味しくいただきました(^^)

柔らかい青梗菜にプリっぷりの海老♪そこに舞茸の食感が相性バツグン!簡単調理で中華店の味再現!
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材料

3人分
  • むき海老 200g
  • 青梗菜 2束
  • 舞茸 1パック
  • ニンニク 1片
  • 胡麻油 大さじ1
  • ★創味シャンタン 小さじ2
  • ★醤油 大さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★みりん 小さじ1
  • ★酒 小さじ1
  • 日清 とろみ上手(片栗粉) 適量
  • 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    むき海老を酒に浸けておきます。ニンニクはみじん切り。

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方1写真
  2. 2

    青梗菜の葉を一枚ずつ剥がし根元の土をきれいに洗います。舞茸は食べやすい大きさにバラしておきます。

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方2写真
  3. 3

    ★の調味料を合わせておきます

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに胡麻油ニンニクを入れ海老を炒めます。海老の色が変わったら舞茸を足し炒めます。

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方4写真
  5. 5

    青梗菜を入れ★の調味料を足し全体を絡めたら一旦火を止めます。

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方5写真
  6. 6

    そこに「とろみ上手」をまんべなくふりかけ手早く混ぜます。

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方6写真
  7. 7

    火をつけてとろみが出るまで混ぜます。(中火)

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方7写真
  8. 8

    塩、胡椒で味を整えたら完成です!

    • 簡単!青梗菜と海老と舞茸の中華風炒め作り方8写真

コツ・ポイント

海老は簡単調理済みむき海老を使いました。なるべく調理を簡単楽に!

青梗菜は小ぶりで茎も柔らかそうだったので茎と葉を切り分けしてません。

日清 水溶きいらず「とろみ上手」を使いました。これまた便利ですよ!

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クック☆やーっ!
クック☆やーっ! @cook_40133464
2022/01/17 11:01に公開
福岡県
cookpadアプリを検索して楽しむことが日課です🎶我が家は妻(パート)とトイプー(オス16歳)就職して一人暮らしの娘がいます料理で楽しくストレス発散!趣味?夜勤明け&休日は🍳ほぼ買い物から調理まで自然と昔から夕飯担当🍽️「食」は健康元気の源!旬と新鮮食材にはこだわりあり!🥦🐟🥩食卓の時間と家族の笑顔が大好きな会社員(シフト制)そして山笠のぼせ!美味しいお気に入りのレシピは、またまた食べたくなるリピート傾向😋よろしくお願いいたします👨‍🍳
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 チンゲンサイ 剥きエビ にんにく 酒 まいたけ

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