☆天津飯☆
★★★つくれぽ100件 話題入りレシピ★★★
ほんのり甘〜いトロトロあんが絶品！
包丁を使わない簡単メニュー♪
このレシピの生い立ち
外食チェーン店の天津飯風に
家で再現してみました。
☆天津飯☆
★★★つくれぽ100件 話題入りレシピ★★★
ほんのり甘〜いトロトロあんが絶品！
包丁を使わない簡単メニュー♪
このレシピの生い立ち
外食チェーン店の天津飯風に
家で再現してみました。
アプリでひらく作り方
- 1
【卵】
ボウルに☆の材料を入れよく混ぜる♪ -
- 2
小さめなフライパンにサラダ油を中火で熱し
①の卵液を流しいれ♪ -
- 3
菜箸で全体を大きくぐるぐると混ぜ♪
-
- 4
蓋をして１〜２分
お好みの加減まで火を通す♪ -
- 5
【あん】
小鍋に●の調味料をすべて入れ（カニカマも入れる）良く混ぜる♪ -
- 6
混ざったら中火にかけてとろみがついてくるまでダマにならないように絶えずぐるぐると混ぜる♪
-
- 7
とろみがついてきたら混ぜながらさらに２０秒ほど加熱して火を止める♪
-
- 8
【仕上げ】
器にご飯を盛り、
その上に卵をフライパンをスライドして載せて♪ -
- 9
あんをかけて♪
-
- 10
出来上がり＊
-
- 11
2024年9月28日
レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】（扶桑社）発売します。絶賛予約受付中です！ -
- 12
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪ -
- 13
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪ -
- 14
152品掲載！
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪
（P.73に掲載してます） -
- 15
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪ -
- 16
レシピ本好評発売中♪
-
- 17
レシピ本第二弾
好評発売中♪ -
- 18
レシピ本第三弾
好評発売中♪ -
- 19
冷凍つくりおき
好評発売中♪ -
コツ・ポイント
お酢を入れたい方は
●の調味料に小さじ1/2から加えて調整してください。
つくれぽ
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
その他のレシピ
