Galletas Proteicas de soja y harina integral 😋🍪

Name: Galletas Proteicas de soja y harina integral 😋🍪
Yield: 2 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza harina de soja (o triturado soja texturizada para hacer la harina); 1 taza harina integral fina (yo usé la pureza); 1 taza agua; 1 cucharada Edulcorante o stevia (vos medis el dulzor); 1 cucharada aceite (yo usé el de natural de 🌻) o la de tu preferencia; Opcional: chips de chocolate, cacao, esencia de vainilla. Etc etc. Lo que vos quieras, hasta manzanas ☺️☝🏻; Opcional pero que re suma: una cucharadita de levadura nutricional sabor manzana. (yo le puse para hacerlo aún más nutritivo)

Sol🧉 @Rayodesol94

Buenos Aires

Otra opción dulce y proteica para el mate, merienda como vos gustes 😋

Te dejo la receta❤️

Otra opción dulce y proteica para el mate, merienda como vos gustes 😋

Te dejo la receta❤️

Galletas Proteicas de soja y harina integral 😋🍪

Sol🧉 @Rayodesol94

Buenos Aires

Otra opción dulce y proteica para el mate, merienda como vos gustes 😋

Te dejo la receta❤️

Otra opción dulce y proteica para el mate, merienda como vos gustes 😋

Te dejo la receta❤️

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

20'

2 raciones

1 tazaharina de soja (o triturado soja texturizada para hacer la harina)
1 tazaharina integral fina (yo usé la pureza)
1 tazaagua
1 cucharadaEdulcorante o stevia (vos medis el dulzor)
1 cucharadaaceite (yo usé el de natural de 🌻) o la de tu preferencia
Opcional: chips de chocolate, cacao, esencia de vainilla. Etc etc. Lo que vos quieras, hasta manzanas ☺️☝🏻
Opcional pero que re suma: una cucharadita de levadura nutricional sabor manzana. (yo le puse para hacerlo aún más nutritivo)

Guardada

Paso a paso

20'

1

Mezclas todos los ingredientes y empezas a amasar
2

En una placa levemente aceitada, formas las galletas y aplastalas para darle la forma de la imagen o la que vos quieras con cortantes, es a gusto ❤️
3

Al horno, cuando hace piso ya están listas, dejar enfriar y disfrutar! 🧉👌🏻