Paso a paso
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Lavamos y cortamos en ramilletes el brócoli y la coliflor y lo escurrimos
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Hervimos durante 10 minutos con sal el brócoli y la coliflor (olla o microondas) En mí caso lo he hecho en el micro en un recipiente apto para el microondas tapándolo con film transparente. El tiempo de cocción es el mismo en cualquiera de los dos casos
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Batimos los huevos
- 4
En un plato añadiremos la harina y vamos metiendo los ramilletes de brócoli y coliflor uno por uno
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Después de pasar los ramilletes por harina los vamos metiendo en el huevo
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Una vez hemos pasado los ramilletes por el huevo los vamos reservando en un recipiente
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En una sartén calentamos abundante aceite de oliva y vamos añadiendo los ramilletes y los doramos
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Una vez tenemos todos los ramilletes doraditos, los vamos poniendo en una fuente con papel absorbente para que suelte todo el aceite de freírlos
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Emplatamos
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Coliflor & brócoli rebozado
Es, sin lugar a dudas, el plato preferido de mi madre desde que era pequeña👧🏻... pero en la sencillez de este plato, está también su dificultad...Ya mi iaia se lo preparaba en esas tardes-noches, en las que sabía que llegaría tarde, porque entre los estudios, el trabajo y las prácticas, ella sabía que mi madre necesitaría calentar el alma. Como mi iaia conocía ese amor, siempre hacía más cantidad, para que al día siguiente, mi madre pudiese hacerse un bocata con lo que quedaba 😉Con el paso de los años, se ha convertido en otro de nuestros platos estrella 🌟—en especial, en las noches frías 🧣 (que ya comienzan a sumarse)—. No lo hacemos tantas veces como nos gustaría, pero no podéis imaginar la alegría que da cuando, al dejar el coche en el garaje, ya se huele su cocción 😋😋 Arianne -
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Coliflor rebozada
#locosporlasrecetas#delantaldoradoAquí la receta video⏩⏩⏩https://youtu.be/79xhy2COQzYA los amantes de la coliflor esta receta seguro les van a encantar. Además que se hace en muy poco tiempo y es muy socorrida en los días que no tenemos tiempo de estar mucho en la cocina. Igual podemos cocer la coliflor con antelación y guardarla en el frigorífico. La sacamos en el momento de rebosarla y freírla. Vamos a ver que necesitamos para nuestra coliflor rebozada. Jenny -
Coliflor rebozada
Esta receta la invento mi madre para mí sobrina cuando era pequeña puesto no comía nada de verduras le decía que era pescado en forma de árbol y le encantaba realmente queda deliciosa y una buena manera de dar verduras a los peques acompañado de un poco de mayonesa o aliolimaria1987
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Brócoli rebozado
Mira qué bonito luce!!! Pues sabe igual de bien!! Que no te frene el miedo al brócoli, que así está riquísimo!! Eso sí, es importante comprarlo (y toda la verdura) ecológico. Además de primar una manera de hacer agricultura más sostenible, nos ahorramos de meternos en el cuerpo unos cuantos pesticidas y porquerías. En mi caso tengo la inmensa fortuna de que el brócoli es cultivado por mi. Mira en el vídeo qué bonito es hacer esta receta!! https://youtu.be/gtHeE7OpNlU CocinarParaCuatro -
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