Fideos con chía, tomate, cebolla, perejil y tomate

Name: Fideos con chía, tomate, cebolla, perejil y tomate
Yield: 5 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 paquete Fideos (el que prefieran); 2 tomates; 3 cucharadas chía; 2 cebollas; 1 puñado perejil; 1 pizca sal; 1 lata atún; Aceite necesario z; 1 pizca orégano

Fiamma Sotomayor @cook_13823033

José c Paz

#Cena con mi amiga y familia .se puede comer en cualquier época del año.frío o caliente

Fideos con chía, tomate, cebolla, perejil y tomate

Fiamma Sotomayor @cook_13823033

José c Paz

#Cena con mi amiga y familia .se puede comer en cualquier época del año.frío o caliente

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Ingredientes

5 raciones

1 paqueteFideos (el que prefieran)
2tomates
3 cucharadaschía
2cebollas
1 puñadoperejil
1 pizcasal
1 lataatún
Aceite necesario z
1 pizcaorégano

Guardada

Paso a paso

1

Poner a hervir agua en una olla.mientras cortar la cebolla y el perejil bien chiquito y colocar la chía en un platillo con agua, la suficiente para cubrir y un poquito más
2

Una vez hierve el agua colocar el fideo alrededor de 11/15min.mientas cortar el tomate en cubos medianos y si quieren pueden saltear las cebollas. Yo las pongo crudas.
3

Colar los fideos ponerle aceite, mezclar los ingredientes y abrir la lata de atún, retirar el líquido del atún y mezclar con los demás ingredientes.agregar orégano si lo prefiere.yo hoy no le puse pero le da un toque muy rico