Tomaten-Hack Pfanne

Melanie
Melanie @mel_sa
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Zutaten

3 Portionen
  1. 150 gFussili
  2. 250 gCherry Tomaten
  3. 150 gFrischkäse light (zB Exquisa Fitline 0,2%)
  4. 60 ggeriebener Cheddar
  5. ~12g Knoblauch
  6. 250 gRinderhack
  7. 5 mlSonnenblumenöl
  8. ~ 45g Zwiebel
  9. Gewürze nach Wahl (zB Salz, Pfeffer, Paprika, Zwiebel, Knoblauch,...)

Cooking Instructions

  1. 1

    Zwiebel würfeln, Knoblauch fein hacken und in dem Öl anbraten.

  2. 2

    Hackfleisch dazugeben und krümmelig braten.

  3. 3

    Cherry Tomaten halbieren (oder vierteln) und zum Hack geben und eine Weile mitbraten.

  4. 4

    Fussili nach Packungsanweisung kochen.

  5. 5

    Hack-Mischung würzen und Fischkäse und Cheddar hinzufügen.

  6. 6

    Nudeln unter die Hackmischung geben und alles verrühren.

  7. 7

    Kcal ~500
    EW 33g
    KH 42g
    F 21g

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Cooksnaps

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Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
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Melanie
Melanie @mel_sa
am
Gesundes Essen ist alles andere als langweilig. Meine einfachen und gesunden Rezepte sind fast alle "meal prep" geeignet und enthalten die entsprechenden Nährwerte pro Portion. Viel Spaß beim Nachkochen.
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