Hummus de espinaca -vegano- 🥬🥬 :)

Sandri 🌿 @soldeinvierno
#delantaldorado #mercado #singluten Tenía en mente otra receta en base a espinaca (que está en el horno) pero como no estoy segura que quede bien, se me ocurrió algo fácil y rico como hacer un hummus 😋💚
Hummus de espinaca -vegano- 🥬🥬 :)
#delantaldorado #mercado #singluten Tenía en mente otra receta en base a espinaca (que está en el horno) pero como no estoy segura que quede bien, se me ocurrió algo fácil y rico como hacer un hummus 😋💚
Paso a paso
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Colocamos todo en el vaso licuador y mixeamos
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¡Y listo! Ya me lo estoy comiendo ahora mismo con grisines 😋🌱
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Si la receta que tengo en el horno no me falla, mañana la subo 😅 Prueben este hummus, saludable y lleno de proteína 💪💪
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sandri 🌿 le encantará ver cómo quedó.
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