Ricooo

Para disfrutar a media tarde quedan espectaculares 🤤

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Esta receta súper deliciosa la prepare para mis niños. Súper fácil y rápida.. No necesita azúcar ya que lleva chocolate y banana le da el toque exquisito. Súper ideal para la tarde. Espero les guste.

Esta receta sale de cocinando con Silvia. Se hicieron un par de modificaciones mínimas. La receta original es:youtube.com/watch?v=w4tfTn2eKv8Rinde 30 galletas

La avena puedes ponerla en copos o molida

20 galletas grandes aproximadamente.

Este bizcocho además de ser muy sencillo es saludable e ideal para quienes son intolerantes a la lactosa a la proteína de huevo en incluso al gluten ya que la harina de trigo puedo sustituirse por la de garbanzo o de quinua como he comprobado su sabor no se ve afectado 😊 A disfrutar y a cuidarnos un poquito más que esta cuarentena nos tiene golosos 😂

Estas galletas las hago muy frecuentemente para mis hijos, utilizo la okara que me queda luego de hacer leche de almendras. Son súper fáciles y a mis hijos les encantan!

No tires las bananas cuando están bien maduras, aprovecha y prepara este rico dulce.

Esta es la receta de la mermelada que acompañan a mis tortillitas de maíz con queso gratinado.

Ideales para disfrutar sin culpa no llevan nada de harina y son deliciosas 😋

Perfectas para una tarde de domingo!

Los desayunos son la oportunidad perfecta de saber el rumbo de tu alimentación el resto del día. Desayunar algo saludable y muy rico todo tendrá feliz y con mucha energía. Estos pancakes son perfectos, nutritivos y puedes agregarle tu toque personal.

Un postre libre de gluten para los que quieren hacer dieta y comer un pecadito