Esta receta es súper fácil y rica , la avena queda deliciosa en la mezcla!!, Está receta es personal pero para la cantidad de personas pueden aumentar los ingredientes. Con esta receta salen 3 pancakes grandes y gorditos.

Estuve buscando recetas con garbanzo porque es muy nutritivo y posee bajo índice glucémico...

Yo siempre los hago con coco de verdad pero por la cuarentena me tocó con lo que tenía, pero quedaron deliciosos!!!#delantaldorado

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

#comidasaludable#delantaldorado

Excelente porción de proteína y carbohidratos, ideal para un tu desayuno, snack o post entreno💪

#delantaldorado

Me encanta el sabor del chocolate y el limón por eso decidí combinarlos en este budín. Espero les guste :)

Un dulce preparado por mi mamá cada 5 de agosto el día de las Nieve para brindar sus amistades.

Una receta para compartir con tu pareja en una tarde fría y en el desayuno de un domingo 💜#Camino

Tortitas de plátano maduro con arroz cocido, huevo, azúcar, masa de soja y canela, se fríen y se comen calientes. Fáciles y deliciosas tortitas.

#cursocookpad receta original de Gabriela

Para un desayuno de fin de semana dulce rico y saluble 😀😍 hecho con avena lo que hace más rápido su cocción y su digestión. Espero que disfruten está receta. Los ingredientes son modificables dependiendo de cuanto quieras hacerm así que suerte. A mi me quedaron muy buenas espero que a uds también les queden ricas.

Tiramisú con queso mascarpone, nata y frambuesas, decorado con virutas de chocolate y frambuesas. SIMPLEMENTE DELICIOSOOOO

Si buscas un cake sin harina ni azúcar, esta receta es para ti

Excelente para cuando tienes ansiedad, te sacia y contiene fibra 🤗

#delantaldorado#comidasaludable

20 galletas grandes aproximadamente.

Está deliciosa torta fue una creación hecha de varios ensayos y quedó súper esponjosita. Se las comparto por que me encanta también probar recetas de otros que comparten y así tener una mejor experiencia.

Una receta saludable, ideal como snack o desayuno, sin azúcar ni harina refinada

Rica en proteína

Esta receta sale de cocinando con Silvia. Se hicieron un par de modificaciones mínimas. La receta original es:youtube.com/watch?v=w4tfTn2eKv8Rinde 30 galletas