簡単！ピーマンふりかけ
☆ぼうchan☆ @cook_40128086
レンジで簡単！
手軽に作れるピーマンのしっとりふりかけ✨
甘塩っぱさがクセになる✨
ピーマンが苦手な方にもおすすめの一品です♪
#ご飯がすすむおかず2026秋
簡単！ピーマンふりかけ
レンジで簡単！
手軽に作れるピーマンのしっとりふりかけ✨
甘塩っぱさがクセになる✨
ピーマンが苦手な方にもおすすめの一品です♪
#ご飯がすすむおかず2026秋
アプリでひらく作り方
- 1
深めの器にビニール袋の口を開いてかぶせる。種を取り除いたピーマンをみじん切りにし、ビニール袋へ入れる。
-
- 2
❶のピーマンにめんつゆ、みりん、白だし、砂糖を加える。ビニール袋の口をふんわり絞り600Wのレンジで3分温める。
-
- 3
加熱した❷のビニール袋の口を開き、鰹節、いりごま、ごま油を加える。
-
- 4
❸のビニール袋の口をふんわり閉め、ビニール袋の上から全体に混ぜ合わせる。
-
- 5
器に盛り付けて完成。
-
コツ・ポイント
ビニール袋を使いレンジで調理することで、洗い物が少なく時短でピーマンの栄養素を摂取できます。出来上がりの量は少ないふりかけですが、ご飯にかけてお召し上がりください。レンジから取り出す際に器が熱くなるため火傷には注意が必要です。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
- 秋の簡単おかず！豚こまとさつまいもの塩バター炒め
- 簡単夕飯時短☆さつまいも蓮根南瓜の甘じょっぱ焼き
- さつまいもと豚肉の甘辛炒め♪
- 甘辛ヘルシー！人参とピーマンの春雨炒め
- 節約簡単夕飯主菜！白菜厚揚げ小松菜豚ばら肉中華煮
- Instant Pot Nikujaga (Japanese Beef & Potato Stew)
- Amazing Ciabatta - Simple and Perfect bread for the Ultimate sandwich or Panini - ENJOY :P
- Pork Egg Rolls
- Baked ziti
- Western Steak Tartare - (James McNair's Beef Cookbook)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26675559
