Noodles con brócoli, zanahoria y pollo 🐓 🥕🥦🍜

Si todavía no te has animado a probar a cocinar noodles, te has parado mil veces a pensar como se come eso ?? Me gustará? Os traigo la solución!! 😅 una receta súper fácil, simple , sana, y divertida para que os animéis a probarla! De verdad probarla y ya me contaréis que tal! Aquí os dejo solo 3 ingredientes, pero una vez que le toméis el truco, veréis que vosotros mismos vais a ir añadiendo ingredientes , yo al terminarlos suelo picar en fresco perejil, cebolleta y pepino muy pequeños y los espolvoreo por encima junto a unas semillas de sésamo y el resultado un súper platazo de 10! #sorpresas
Noodles con brócoli, zanahoria y pollo 🐓 🥕🥦🍜
Si todavía no te has animado a probar a cocinar noodles, te has parado mil veces a pensar como se come eso ?? Me gustará? Os traigo la solución!! 😅 una receta súper fácil, simple , sana, y divertida para que os animéis a probarla! De verdad probarla y ya me contaréis que tal! Aquí os dejo solo 3 ingredientes, pero una vez que le toméis el truco, veréis que vosotros mismos vais a ir añadiendo ingredientes , yo al terminarlos suelo picar en fresco perejil, cebolleta y pepino muy pequeños y los espolvoreo por encima junto a unas semillas de sésamo y el resultado un súper platazo de 10! #sorpresas
Paso a paso
- 1
Lo primero que vamos a hacer es seleccionar una sartén en la cual vamos a cocinar todo, os lo explico, primero se hace el pollo, después se saca.... etc total, si tenemos wok, perfecto.
- 2
Troceamos la pechuga muy pequeña, en la sartén, ponemos aceite para sofreír todo, y le añadimos curry, las hierbas provenzales, sal y pimienta, sofreímos, y una vez tengamos el pollo doradito, sacamos de la sartén a un plato y reservamos.
- 3
En la misma sartén con el aceite que queda, las especias y el sabor del fondo, añadimos las zanahoria que previamente hemos lavado, pelado y troceado de forma irregular y no muy gordas como si las rompiésemos, con el brócoli igual, simplemente quitando los brotes y partiéndolos por la mitad.
- 4
Salteamos las verduras, a fuego fuerte, que cojan color, que no se cocinen mucho, solo quitarle ese punto de crudeza, por que para mi, mantienen más el sabor y frescura y quedan 🤤
- 5
Una vez tengamos las verduras, añadimos el pollo y reservamos todo. Apagamos el fuego y vamos a cocer ahora los noodles, en una olla ponemos agua, cuando rompa a hervir apagamos el fuego, los metemos, y esperamos 4 min. (O según las indicaciones del paquete).
- 6
Una vez cocidos, los agregamos a lo que teníamos reservado, y envolvemos todo, le añadimos la salsa de soja, y dos cucharadas de miel, integramos todo y listo ! Como os he dicho antes podemos rematarlo con la picada de perejil, pepino y cebolleta que le da un toque bestial ! Disfrutar! 🤤🤤🤤😘
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