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ひろとの嫁さん

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美酢ゼリー

水 • 美酢 • 粉寒天
- 180のタッパー3個分
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Freezer-Friendly Teriyaki Chicken Tsukune

冷凍作り置き　鶏つくねの照り焼き

About 2 oz lotus root peeled and finely chopped • green onion finely chopped • enoki mushrooms trimmed and cut into 12inch pieces • ground chicken • salt • ginger paste • eggs • panko breadcrumbs • potato starch • Oil • sake • mirin •
- Makes a large batch
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超簡単！ズボラのおじや　夜食や1人ご飯に

ご飯 • フリーズドライの卵スープ • お湯 • 中華だし
- 1人分
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卵にゅうめん

そうめん • 湯 • 溶き卵 • 酒 • みりん • 醤油 • ごま油 • 創味シャンタン
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宅飲み♡いちごの漬け酒

いちご • グラニュー糖 • ウイスキー • 全てが入る蓋がしっかりできるビン
- ロックグラス3杯分
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下味冷凍！豚ロースのみそ漬け

豚ロース • 味噌 • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • チューブニンニク
- 2人分
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下味冷凍！ガーリックチキン

鳥もも肉 • チューブニンニク • 酒 • 砂糖 • 塩 • ブラックペッパー • 乾燥ローズマリー • レモン汁 • オリーブオイル
- 4人分
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下味冷凍！タンドリーチキン

鶏胸肉 • ヨーグルト • バーモントカレー味付けパウダー • ケチャップ • 醤油 • ウスターソース • 塩 • チューブニンニク • チューブ生姜 • レモン汁
- 4人前
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節約おかず！胸肉とモヤシ炒め

胸肉 • モヤシ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 砂糖 • 塩 • ごま油 • 酒 • 塩胡椒
- 2人分
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離乳食後期♡小松菜納豆(冷凍可)

納豆 • 小松菜
- 約10食分
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離乳食♡混ぜご飯の素(冷凍可)

小松菜 • シラス • 醤油 • ごま油
- 約10食分(1ブロック約15g)
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離乳食後期♡野菜ホットケーキ

人参 • ほうれん草 • りんご • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • マーガリン
- ミニサイズ約20枚分
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ロメインレタスのマヨ炒め

ロメインレタス • ウインナー • 塩胡椒 • マヨネーズ • コンソメ顆粒
- 一人分
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水菜とりんごのサラダ

水菜 • りんご • 塩胡椒 • レモン汁 • ドレッシング
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冷凍作り置き♡肉団子

豚ミンチ • 玉ねぎ • 木綿豆腐 • 卵 • パン粉 • 牛乳 • 塩胡椒
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子供と作る♡ヨーグルトムースのタルト

ビスケット • バター • ヨーグルト • 生クリーム • 砂糖 • ゼラチン • お湯
- 12cm丸型と少し（笑）
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エビとベーコンのクリームソース

エビ • タマネギ • 厚切りベーコン • バター • 小麦粉 • 生クリーム • 牛乳 • コンソメ • ベビーチーズ • 味噌 • 塩コショウ • オリーブオイル •
- 4人分
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照り焼き鶏バーグ

生の鶏団子 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
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牛肉のしぐれ煮風

牛肉小間切れ • すき焼きのたれ • みりん • 砂糖
- お弁当２つ分
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チキンステーキ☆あっさりポン酢ソース

鶏もも肉 • 塩こしょう • ポン酢 • オリーブオイル
- 二人分