aceitunas sin hueso • coles de Bruselas • cebolla grande • ajo • plátano macho • papas • batatas • tomates • berenjena • pimentón o 2 ajíes dulces • cilantro o perejil • cebollino •

boniato grande • zanahorias • lima • jengibre • estrellas de anis • semillas de cilantro • merluza • col lombarda • creme fraich (o yogur griego) • aceite • sal y pimienta • cilantro desecado (u otra hierba)

coles de Bruselas caramelizadas (receta aquí) • tomates cherrys caramelizados • anchoas de lata • Aceite de oliva

ossobuco de pavo • coles de Bruselas peladas cortadas por lamitad • zanahorias pelados cortados en rodajas gruesas • ajo pelados enteros • aceite de oliva virgen extra • laurel seco molido • harina de almendras • maicena • caldo de pollo • sal gruesa de roca • perejil fresco

coliflor • Coles de bruselas • zanahoria • puerro • cebolla • carne de zancarrón • Bechamel • Queso mozzarella rallado

jamoncitos de pollo • huevo • calabaza • ajo • col lombarda • champiñones • calabacín • cebolla • Sal, hierbas provenzales, cilantro • Pimienta negra, aceite y perejil

coles de bruselas • zanahorias troceadas • guisantes • alcachofas troceadas • huevo frito • aceite modena

berenjena • vainas • flores coliflor • coles de bruselas • arroz negro Nerone • ajo • Aceite, sal, pimienta blanca

Lechuga • Escarola • Col lombarda • Zanahoria • Tomates cherrys • Manzana • Granada • York de pavo a • Sal, vinagre y aceite de oliva virgen extra

Coles de Bruselas • Quinoa • Garbanzos (1 bote pequeño) • Aove • Pimienta • Comino • Albahaca • Sal del Himalaya

lentejas sin remojo • patata grande • cebolla • col lombarda • zanahorias • ajos • Tomate entero • pimiento verde • pimiento rojo • laurel • arroz • Aceite •

coles de Bruselas caramelizadas (receta aquí) • fresones • anchoas de lata • lechuga (para decorar) • Aceite de oliva en spray

pollo entero 🐓 • Patatas 🥔 • Arroz basmati • Brócoli 🥦 • Zanahorias 🥕 • Coles de Bruselas • bacon 🥓

garbanzos • cebolla • Col lombarda • Puerro • Ajo • Aceite • Sal • Pimienta negra • Cúrcuma • Perejil • Tomillo • Contramuslo de pavo troceado •

judías blancas • patatas • coles de Bruselas • cebolla • zanahorias • ajos • pan rallado • pimentón

Carne picada de pavo y pollo • col lombarda • repollo • cebolla morada • pimiento verde, amarillo y rojo • Mix de especias • Salsa de soja y aceite • pasta filo

col morada • yogurt • mostaza vieja y otra de la nueva • salsa de ostras ( o salsa rosa) • cebolleta picada • Pimienta • Comino • menta • Chili en polvo • Aceite • patatas

lechuga • col lombarda • pasas de corinto • queso roquefort • naranja • sésamo • vinagre balsámico • aceite • sal

coles de Bruselas • cebolletas tiernas • zanahorias • champiñones pequeños • jamón Ibérico troceado • vino blanco seco • sal • aceite de oliva Virgen Extra • pimienta molida

zanahorias • cebolla • apio • wratwurst(salchicha alemana) • repollo verde crespo • aceite oliva y maíz • manteca o margarina • gobelinos batidos • leche vacuna

Arroz cocido y enfriado previamente • Col lombarda • Pechuga de pollo (si es del gusto) • Nueces • Especias • Salsa de soja (opcional) • Sal • Cebolla • Ajo • Jengibre en polvo (si es del gusto) • Aceite de oliva virgen extra

col verde cortada a tiras • col lombarda cortada a tiras • zanahorias peladas y cortadas a tiras finas, con el pelador • pasas • aceite AOVE • pimentón • ajo picado • sal • 5 especias chinas (si no tenéis substituir por jengibre)

spaguettis fidelini (finitos) • gobelinos • melón de ajo • aceite • limóm • repollo negro crespo • chivirías • zanahoria • ajo porro

Coles de Bruselas cocidas • Tomates cherry • azúcar • leche • colorante amarillo

brócoli • puerros • salmón ahumado • nata cocinar • huevos • Mostaza • Queso rallado • boniatos • AOVE (aceite de oliva virgen extra), sal y especias • cebollas • setas shitake • dorada •

coles de bruselas congeladas • patata mediana • ajo