Un desayuno saludable, puede ser acompañado con frutas o mantequilla de maní, me encanta la avena y encontrar una manera divertida de usarla y consumirla es súper, espero les guste.

Esta receta es sin azúcar, pero si tú quieres, puedes endulzarla con eritritol, stevia o azúcar.También se puede cambiar la harina de avena por harina de almendra.

#Mirecetario #vegetarianas Si queremos la tarta con azúcar solo tendremos que sustituir la stevia por 200grs. de azúcar normal.

Esta receta, estaría entre un postre, una merienda o incluso un desayuno, aunque tiene algunas variables, que lo pueden hacer más adecuado para un momento u otro.La leche descremada, la puedes cambiar por bebida vegetal, la crema de chocolate, por crema de cacahuete (que estoy arto que los pijos le llamen crema de maní o mantequilla de maní)Cocino sin azúcar, por lo que suelo usar esencia de vainilla o miel como edulcorante, por lo que cada uno que adecue sus gustos a mis recetas o puedes empezar a cuidarte y dejar ese veneno fuera de tu cuerpo, es tu decisión.

El buen desayuno de domingo! 🥞🍎

Los he hecho usando Stevia en lugar de azúcar y la mermelada de melocotón es sin azúcares añadidos.

Es el típico bizcocho de naranja para Thermomix, pero sustituyendo ciertos ingredientes por otros más saludables.En mi caso, he utilizado stevia en polvo de Mercadona, pero deberéis adaptar las cantidades según el edulcorante que utilicéis. La receta original lleva 250 g de azúcar

Sencillísimo muffin elaborado con cacao en polvo y espolvoreado con azúcar glas. Lo ideal es servirlo en el desayuno pero para acompañar un cafecito después de las comidas no viene mal.

Son panecillos elaborados con una masa de un sabor muy particular, no llegan a ser dulces, tampocos salados, más bien de un sabor intermedio pero deliciosos y muy agradables a la hora de acompañar una taza de te o un café.Los clásicos Scones, típicos de la cocina inglesa, económicos, fáciles de preparar, muy ricos para desayunos y meriendas por lo que los hago siempre y en cantidad, ya que se conservan bien en un recipiente hermético. Se pueden comer solos o con mermeladas, dulces, quesos, mantequilla, etc. ¡Riquísimos!

Tortitas muy rápidas con mezcla de harinas y azúcar con stevia

Receta de la la Tarta de chocolate ideal para cumpleaños. No es demasiado fuerte y les encanta a los niños. Tiene otras alternativas: se puede hacer con mermeladas, fresas, etc.

Briwat dulces... se hacen con un puré de almendras dulce, se fríen en aceite y se pasan por miel... Riquísimo... Se puede cambiar el polvo de almendras por polvo de avellanas... Eso ya es por gusto