Tarta de zapallitos con masa integral

Vicky🇺🇾 @beovicky
Pasos de la receta
- 1
Masa:
En un Bowl poner primero los ingredientes secos, mezclar y luego en el centro aceite y agua y unir hasta lograr masa integrada.
Dejar descansar por 20 min tapada con film.
- 2
Relleno:
picar en cuadraditos los zapallitos, cebolla, Morrón y rallar la zanahoria y la papa, agregar los condimentos y el perejil picado
- 3
Llevar todo a fuego en una olla con un poco de agua (1 taza aprox) hasta que los zapallitos estén tiernos
- 4
Colar (pueden guardar para hacer una sopa con el líquido) y luego agregarle los huevos y mezclar todo. Agregarle queso rallado y cubos de queso muzarella o magro y Mezclar
- 5
Poner el relleno arriba de la masa estirada en un molde y llevar a horno a 180 por 35-40 min. Hasta que dore
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Vicky🇺🇾 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/14906077
Recetas parecidas
-
Pizza con masa integral Pizza con masa integral
Me gusta hacer la masa paralas pizzas que comemos en casa. Aquí os dejo la receta de esa masa, bueno en realidad una de ellas. Pero podéis usar la que queráis.Pero os aseguro que hacerlas y amasarlas con nuestras manos es un placer que produce mucha tranquilidad. Cuqui Bastida -
Pizza verduras sin tomate Pizza verduras sin tomate
Inspirada en la receta de la YouTuber pratik yemek tariflari ohlala_maite -
Tarta de queso y bacon con base de patatas Tarta de queso y bacon con base de patatas
¡Receta reciclaje! Muy básica y sencilla. Todo lo que se te ocurra echar, será bien recibido. ;) LaNeveraCeliaca -
Lasaña boloñesa con pasta fresca integral Lasaña boloñesa con pasta fresca integral
Llevaba años queriendo hacer una lasaña y por fin me he animado! Nuritmica.fit -
Pizza saludable con masa integral Pizza saludable con masa integral
⭕Para los que recién están empezando a incorporar harina integral y no están acostumbrados al sabor y/o la textura pueden reemplazar una de las tazas por harina común. Otra opción es usar harina común y agregar una cucharada sopera de salvado de trigo o semillas molidas para aportar fibra.Esta receta aporta:🌾 Fibra proveniente de la harina integral (genera mayor saciedad, regula niveles de absorción de glucosa y colesterol, beneficia la salud intestinal)🍅 Licopeno proveniente del tomate (beneficio antioxidante)🧀 Proteínas de alto valor biológico provenientes de la mozzarella (función plástica, estructural y reguladora)Consultas: lc.nutrigen@gmail.comInstagram: lc.nutrigen¡Comer rico y saludable! #Alambiquecocina Lc Nutrigen -
Tarta Selva Negra rallada Tarta Selva Negra rallada
Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=Icw0iMsuF8UTarta Selva Negra rallada ¡Sorprendente y original! Su elaboración es un poquito más entretenida de hacer. Ideal para fiestas o momentos para recordar, una tarta de sabor fácilmente reconocible ya que la tarta Selva Negra se lleva haciendo desde hace mucho tiempo y siempre es una delicia lolidominguezjimenez -
Arroz integral con verduritas Arroz integral con verduritas
#arroz #veggie #emplatando Nuritmica.fit
Más recetas recomendadas
Comentarios (2)