CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Tortilla de vegetales
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Tortilla de vegetales

Tortilla de vegetales

Juli Cocina Saludable
Juli Cocina Saludable @juli_saludable

Receta ideal para aprovechar los vegetales que fueron sobrando. Un poco de cada cosa... y queda riquísimo!

Receta ideal para aprovechar los vegetales que fueron sobrando. Un poco de cada cosa... y queda riquísimo!

Leer más

Tortilla de vegetales

Juli Cocina Saludable
Juli Cocina Saludable @juli_saludable

Receta ideal para aprovechar los vegetales que fueron sobrando. Un poco de cada cosa... y queda riquísimo!

Receta ideal para aprovechar los vegetales que fueron sobrando. Un poco de cada cosa... y queda riquísimo!

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

3 porciones
  • 4zapallitos
  • 1/2berenjena
  • 1cebolla
  • 1zanahoria
  • 1 puñadobrócoli (yo usé freezado)
  • 1 puñadoquinoa en escamas (o avena o pan rallado)
  • 4huevos
  • sal
  • pimienta
  • aceite
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

  1. 1

    Picar la cebolla y poner a dorar. Mientras cortar chiquito los zapallitos y berenjena. Agregar a la sartén.

    Foto del paso 1 de la receta Tortilla de vegetales
  2. 2

    Al final sumar el brócoli en trozos chicos (que ya tenía en el freezer) y la zanahoria rallada. Salpimentar.

    Foto del paso 2 de la receta Tortilla de vegetales
  3. 3

    Pasar a un bol. Mezclar bien. Añadir la quinoa en escamas, absorbe el líquido que soltó el salteado (se puede reemplazar por avena o pan rallado).

    Foto del paso 3 de la receta Tortilla de vegetales
  4. 4

    Agregar los huevos. Mezclar.

    Foto del paso 4 de la receta Tortilla de vegetales
  5. 5

    Pasar al sartén aceitado (poco), tapar y cocinar a fuego bajo. Yo lo hago en la essen que no necesita que demos vuelta la tortilla. Sino habrá que darla vuelta con un plato.

    Foto del paso 5 de la receta Tortilla de vegetales
  6. 6

    Despegar los bordes. Cortar en porciones y servir.

    Foto del paso 6 de la receta Tortilla de vegetales
  7. 7

    Espero que les guste la receta. Si la hacen manden su foto :)

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juli Cocina Saludable le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/1876902
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Juli Cocina Saludable
Juli Cocina Saludable @juli_saludable
14 de febrero de 2017 20:33

Comentarios (2)

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta
18 de marzo de 2017 00:34
Buenisima
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Tortilla Vegetal

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Asado de salmón
  2. Spaghetti alla Nerano
  3. Galette de Queso Roquefort y Uvas Blancas !!!
  4. Empanadillas Argentinas de Jamón Cocido y Queso Camembert
  5. Carpaccio de Gambón salvaje
  1. Salsa Agridulce
  2. Pasta Tagliatelle en salsa Alfredo con gambas
  3. Tarta de queso
  4. Muslos de pollo al horno
  5. Postre de melocotón
  1. Macarrones con panceta y chorizo
  2. Calabacín relleno
  3. Tortilla de espinacas, setas y gambas
  4. Lentejas con torreznos
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close