La puedes hacer en sartén o al Microondas, ya que tan solo es para descongelar y ablandar el contenido.

Yo esta vez lo hice en la sartén directamente, durante 7 u 8 minutos, a fuego medio, ir moviendo con cuidado, hasta que veas que esta descongelado todo.

Le añadimos el preparado de tortilla, descongelado bien, mezclar muy bien, y puedes dejarlo reposar unos minutos, para que se impregne bien con el huevo.

Echamos un poco de aceite en la sartén, repartir bien por los lados también, echar el contenido, y mezclar todo bien, tapar y dejar cocer a fuego suave, del 1 al 6, en el 1, durante unos 7 minutos.

Si ves que ya está cuajada por los lados, le das la vuelta, y dejas otros 7 minutos, hasta que se dore a tú gusto, por los dos lados.

Esta vez lo acompañe, con 4 quesitos fresco sin lactosa, y una tarrina de Membrillo 0% azúcar añadido, cortado en cuatro raciones, y unas minis tostas.