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Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
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Foto principal de Marmitako con atún y gambas en olla cocotte

Marmitako con atún y gambas en olla cocotte

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Ayer por primera vez desde hace mucho tiempo amaneció el día fresco y lluvioso - un día perfecto para hacer el primer guiso en mucho tiempo. En la pescadería tenían buen atún y estaban de oferta unas gambas blancas de bahía así que decidí hacer un marmitako a mi manera. También tenía unos garbanzos cocidos que necesitaba usar, así que los eché también. No tengo la típica cazuela de barro en el que se suele hacer el marmitako, así que lo hice en la olla cocotte.

Ayer por primera vez desde hace mucho tiempo amaneció el día fresco y lluvioso - un día perfecto para hacer el primer guiso en mucho tiempo. En la pescadería tenían buen atún y estaban de oferta unas gambas blancas de bahía así que decidí hacer un marmitako a mi manera. También tenía unos garbanzos cocidos que necesitaba usar, así que los eché también. No tengo la típica cazuela de barro en el que se suele hacer el marmitako, así que lo hice en la olla cocotte.

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Marmitako con atún y gambas en olla cocotte

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Ayer por primera vez desde hace mucho tiempo amaneció el día fresco y lluvioso - un día perfecto para hacer el primer guiso en mucho tiempo. En la pescadería tenían buen atún y estaban de oferta unas gambas blancas de bahía así que decidí hacer un marmitako a mi manera. También tenía unos garbanzos cocidos que necesitaba usar, así que los eché también. No tengo la típica cazuela de barro en el que se suele hacer el marmitako, así que lo hice en la olla cocotte.

Ayer por primera vez desde hace mucho tiempo amaneció el día fresco y lluvioso - un día perfecto para hacer el primer guiso en mucho tiempo. En la pescadería tenían buen atún y estaban de oferta unas gambas blancas de bahía así que decidí hacer un marmitako a mi manera. También tenía unos garbanzos cocidos que necesitaba usar, así que los eché también. No tengo la típica cazuela de barro en el que se suele hacer el marmitako, así que lo hice en la olla cocotte.

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Ingredientes

3 raciones
  • Fumet
  • La espina de una cola de merluza
  • La cabeza de una pescadilla
  • 250 grgambas (las cabezas)
  • 1zanahoria
  • 1cebolla
  • 1 litroagua
  • Sal
  • Marmitako
  • 2 rodajasgruesos atún
  • 250 gr.gambas
  • 1guindilla
  • 1cebolla
  • 1pimiento verde
  • 1tomate
  • 1patata muy grande
  • 1 sobreazafrán
  • 1cdta. pimentón
  • 1 dienteajo
  • 1limón
  • 1 puñadogarbanzos
  • 1 vasovino blanco
  • sal y pimienta
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Pasos de la receta

  1. 1

    Poner la espina, cabeza, cebolla, zanahoria, pizca de sal y agua en un cazo grande. Tapar y calentar a fuego fuerte. Mientras está calentándose, quitarle la cabeza a las cambas y echar al cazo. Una vez hirviendo, tapar de nuevo y bajar el fuego a fuego lento. Dejar durante hora y media.

    Foto del paso 1 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 1 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 1 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  2. 2

    Pelar y limpiar las gambas. Cortar la guindilla en rodajas finitas y mezclarlas con las gambas y con el zumo de medio limón en un bol. Tapar con film y guardar en la nevera. Cuando el fumet está listo, preparar los demás ingredientes.

    Foto del paso 2 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 2 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 2 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  3. 3

    Calentar un poco de aceite en la olla y sellar los trozos de atún. Esto solo tardará un minuto - conviene que estén crudos por dentro

    Foto del paso 3 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 3 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 3 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  4. 4

    Cortar en juliana la cebolla y pimiento, rallar el tomate y picar el ajo. Pochar la cebolla y el ajo en la misma olla y agregar el pimiento también cortado en juliana. Hacer a fuego moderado durante unos minutos y cuando los trozos están un poco ablandecidos, agregar el tomate rallado. Remover y dejar a fuego lento.

    Foto del paso 4 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 4 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 4 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  5. 5

    Cortar la patata en trozos y agregar a la olla. Agregar el pimentón y azafrán y mezclar bien con una espátula.

    Foto del paso 5 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 5 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 5 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  6. 6

    Echar el vino, subir el fuego a máximo y dejar un para de minutos burbujeando. Colar el fumet.

    Foto del paso 6 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 6 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 6 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  7. 7

    Echar suficiente caldo a la olla como para tapar los demás ingredientes (más o menos la mitad). El resto se puede congelar para otro día. Echar los garbanzos. Cuando empieza a burbujearse, echar el zumo de la otra mitad de limón, bajar el fuego, tapar y dejar 15 minutos.

    Foto del paso 7 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 7 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 7 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  8. 8

    Sacar las gambas de la nevera y echar los trozos de bonito y las gambas a la olla, tapar de nuevo y dejar 5 minutos más.

    Foto del paso 8 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 8 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 8 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  9. 9

    Destapar. Si está muy líquido la sopa (en mi caso fue así), trasladarlo a otro cazo (solo el líquido - los demás ingredientes se quedan en la olla) y hacer a fuego fuerte para reducir y espesarla un poco.

    Foto del paso 9 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 9 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 9 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
  10. 10

    Agregar el caldo de nuevo a la olla. Agregar el perejil picado, remover, ajustar sal y pimienta y..... ¡¡Disfrutar!! Por fin tras un largo y caloroso verano 🌞💦, podemos volver a disfrutar de platos de cuchara 🥄😃

    Foto del paso 10 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 10 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
    Foto del paso 10 de la receta Marmitako con atún y gambas en olla cocotte
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Becky le encantará ver cómo quedó.
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Becky
Becky @becky
9 de septiembre de 2018 09:15
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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Marmitako Atún Gamba Olla

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