Torta de parques y verduras

Nahara Arias
Nahara Arias @cook_4652280

Esta receta es rápida y puede ser preparada para vegetarianos o carnívoros. Ideal para fines de semana o cenas con amigos

Torta de parques y verduras

Esta receta es rápida y puede ser preparada para vegetarianos o carnívoros. Ideal para fines de semana o cenas con amigos

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Ingredientes

  1. 2 tazasbrócoli
  2. 2 tazaschoclo
  3. 2 tazaschampiñones
  4. mantequilla (si se prefiere para freir los champiñones)
  5. 2 tazaspalmitos
  6. 250 gramoscarne roja o blanca o en si defecto carbe vegetal para vegetarianos
  7. 2 cucharadasmayonesa o salsa a gusto
  8. sal y pimienta a gusto
  9. ----Mezcla para panques:
  10. 1 tazaleche
  11. 1/2 tazaharina
  12. 1/2 tazaagua
  13. 3huevos medianos
  14. 1 pizcasal y pimienta

Pasos de la receta

  1. 1

    Cocer todas las verduras por separado y dejar enfriar. En el caso de los champiñones de pueden preparar a la mantequilla o al ajo dependiendo de sus preferencias.

  2. 2

    Preparar la mezcla de parques y freír en sartén (Ojalá de teflón o cerámica).

  3. 3

    Cuando se tengan las masas de parques y los vegetales fríos se ordenan en un plato alternadamente una capa de masa y una de vegetales, entre cada capa se puede agregar una salsa si se prefiere o un poco de mayonesa. Esto se hace con el fin de que no se desarme al partirla.

  4. 4

    Cuando este listo deberían salir dos tortas de 4 niveles . Dividir en 4 cada una y servir un triángulo por cada plato. En el caso de vegetarianos puede ser acompañado de apanados de carne vegetal o de lo contrario puede ser con un medallón de carne roja, pollo o cerdo.

  5. 5

    Esta receta es ideal para ser acompañada de salsas. Recomiendo personalmente la salsa de pimentón. La receta está publicada en esta misma página.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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Nahara Arias
Nahara Arias @cook_4652280

Comentarios (3)

María Alicia
María Alicia @aliciacookpad
Que rico y original. Lo servis frío o calientes?

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